你是敏感肌吗？你知道敏感肌的美白方法吗？

敏感性肌肤要比普通皮肤更为较弱，稍有不注意就可能引起过敏，所以很多敏感性肌肤的女性在美白的过程中是十分谨慎的，实际上敏感肌虽然较弱，但并不是美白的“绝缘体”，只要找对方法多加注意，敏感性肌肤也可以变得白嫩。

因为敏感性肌肤较弱，耐受性不高，完全依靠护肤品调理，可能会加重皮肤负担，加重皮肤过敏反应，通过饮食、中药，按摩等方式促进血液循环，改善皮肤状态，从根本上改善肌肤过敏症状，所以敏感性肌肤，护肤应该内调双管齐下。

在调理的过程中要注意以下方面：

多喝水

水是新陈代谢的重要截止，身体各种代谢都需要水的参与，在代谢中，身体各种器官都需要通过分解营养，保持内部营养均衡，尤其是微量原醋，维生素等物质，这对增强皮肤的免疫力，提高皮肤抗敏能力非常有益。

多吃新鲜水果蔬菜

水果含有丰富的水和矿物质维生素，这是皮肤细胞新陈代谢需要的重要营养物质，有助于强化皮肤细胞、令皮肤光洁、润泽。

 敏感肌美白先保湿

敏感肌肤容易出现过敏症状，受不了太多的刺激所以很多爱美女性受制于敏感肌的限制，不敢轻易尝试美白，其实只要美白工作，做的有技巧。敏感肌肤者也成为白皙美人。补水保湿是第一，皮肤是直接暴露于空气中的器官，是最容易缺水，进入20岁的女性皮肤几乎都有不同程度的缺水现象。在美白之前要涂抹适当的保湿护肤品不仅可以补充皮肤细胞的水分，还能让肌肤得到有效的保湿、美白成分。

注意隔离防晒

对敏感肌肤的人来说，要想美白最好从防晒入手，防晒产品有屋里防晒和化学防晒之分，敏感肌最好选用物理防晒用品，这类防晒用品防晒比较广，比较安全。

选择合适的美白护肤品                                                                                                                                                  敏感肌肤怕刺激，在使用前一定要使用说明书，敏感肌肤适合选择无添加的美白产品，在使用任何产品前都应该在手臂或者颈部做小范围皮肤测试，确定无过敏反应后再使用。