唱诵mantra 第十四/十五/十六天

唱诵mantra 第十四天

2021.3.12 周五

今天外在环境的干扰会比较多，一会孩子醒了，一会孩子他爸起床开灯开门了，一会猫咪要我找我帮它开门了……

后来，我跟随着这一切，以及当下状况的发生，调整着自己，能全然在唱诵上，就在唱诵上，如果外界确实需要照顾到，那就停一下，照顾好外界。

最后唱到40分钟的时候，起来帮猫咪开门，它要出去，于是，我停止了唱诵了，开始了上学上班的准备。

感觉今天恢复到一种常态，在唱诵的过程里，没有太多的情绪起伏，心境相对和平。

而我就静静体验这一切的过程，无论何样。

唱诵mantran 第十五天

2021.3.13 周六

今天是新的mantra了，om saravana bhavaya namaha

他是湿婆神的第二个儿子。

这个mantra带着强大的神圣之火的力量，就像我们生命中保护的盾牌，保护着我们远离烦乱的思绪，低频的能量干扰。保护着我们，从他人投射过来的，任何形式的恶意，诅咒，甚至黑/魔/法的能量等等！

这个读音有点难学，我先跟着先读了几遍，慢慢理顺了它的唱法后，再跟着guruji一起唱诵。

不能说这个mantra它直接解决了我的一个问题，但是它真的很神奇，让我更加有清醒的力量去化解了一个昨天晚上和我儿子发生的一个冲突。

最后我和孩子都互相理解对方，并且和平的达成了共识，然后我带着喜悦和和平出门上班。

心情真的很轻松，就像拨开云雾看见了阳光，一切都明朗了起来。

唱诵mantra 第十六天

2021.3.14 周日

今天难得的休息，我可以有充足的时间，缓慢进行整个唱诵，也不着急结束。

在唱的过程，还是需要再次的熟悉这个新的mantra，直到我能跟的上。

今天整个过程都相对平稳进行。

同时有一个信息也让我更加清晰和感动。

我感受到了，我的这颗心，一直在寻找完整和圆满。

我寻找了生生世世，直到这世，我将会到达心的完整和圆满。

那种感动和寻找的过程，让我触动颇大，而我也知道，我一直在路上，在回家的路上。

既坦然接纳我行走的位置，也略微期待持续行走下去而会自然呈现的结果。

人生就是这样，花开花落终有期。

无须执着，用心活着。