2019-07-15精读《人生效率手册》第二天

根据安排，今天主要学习第一章《人生目标》之“一生的目标如何建立”，现简要概括如下：

一、建立一生的目标的重要性

1.这一个话题和昨天的一个思考题是息息相关的，昨天思考了自己的前半生，今天则是要求对过去一年做一个自我总结，建议要像镜子一样，以客观的角度去看待自己，得出自我评估分数。面对自己已过去的一学年，我只能说，因为规划不够严密，执行不够到位，目标实现不是很满意，只能给自己一个“良好”的评估，分数就是85分左右了。

2.金句积累：

(1)持续的努力+正确的方法=走向成功；

(2)真正能够解决自身问题的人，将是你们自己，也只能时你们自己。所以：唯有自助者，方能得天助。

(3)法思想家蒙田说：灵魂如果没有确定的目标，就会丧失自己。

张萌说：人生目标就像是蕴藏在地层深处的甘泉，实践人生目标的过程就像挖井，需坚持打同一口井。

3.张萌老师谈到职场的五类人：毫无目标型；随波逐流型；目标不明确型；有目标没规划型；有目标有规划型。但我认为我们很多人可能是混合型的，有时会有明确的目标，有时有目标但规划不清晰，有时有目标有规划，但没能很好坚持。

二、如何判断自己是否有人生目标

（一）判断方法有六点：

1.是否主动构建自己的人脉圈；

2.是否能坚持早起；

3.是否吝惜时间；

4.是否喜欢跟风；

5.是否能够区分精学和泛学；

6.是否有使命感和节奏感。

（二）个人反思：

1.因职业关系，社交活动并不多，没有大量时间消耗在无效社交上；

2.因为习惯性晚睡，尤其是前三年是为了陪伴孩子，休息都很晚了，因而早起就有些困难，我想今后能早点休息保持好的精神状态，这样早起才更有效果；

3.对于时间的使用，好像不是特别仔细，需要好好做好合理规划；

4.所谓跟风，是将大把的时间花费在各种风马牛不相及的事情上。我们精读一本书，其实就是能帮我们辨别什么是跟风；

5.关于精学和泛学，关键还是在深入钻研上做得很不好；

6.因为职业本身就充满着使命感，这一点一直在，但节奏感上，因为规划不够稳健，脚步有时会有些乱有些浮了。