许老师网络课程学习收获三

一、《许老师网络课程学习收获三》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1014天，2021年8月28日 

一、成果问句可以澄清目标、帮助面对。

二、家庭里不是只有沟通,但沟通很重要！

三、咨询要有澄清和说明！

四、焦点唔谈要有大方向！把评量问句的脑袋拿进来！方向-目标-资源-例外-一小步！

五、孩子成绩好的条件-情绪稳定-策略态度-回稳能力！

六、奇迹问句（10分）往最想要的方向迈进！

七、问题转向理想！

八、细腻引导暖身重要他人激发资源、往前走一步！

九、有时先巩固稳定很重要。

十、越困难的个案进步越慢。

十一、用评量练习监控、观察自己的能力!

十二、青少年很在意平等!蹲下来沟通、为他设计（亲子马桶）!

十三、要有与爸爸妈妈有联接的话题!

十四、评量问题是一种内在评估，表现各种关怀的个人方式。

十五、了解状况～奇迹～评量～一小步!不过咨询是没有标准步骤和答案的!

十六、对未来没有憧憬的青少年要特别注意。

十七、奇迹问句问的是本次带来的话题!

十八、想像会影响情绪。

十九、能够答出奇迹问句也是一种能力，都值得很大赞美!

二十、不责怪但是会有解决方法。

二十一、奇迹讲完后拉回来，有哪些是现在可以做做看的部分。

二十二、奇迹问细一点，接评量或例外问句。哪些类似，哪些可以开始。

二十三、奇迹练习

1摇动

2镜像

3冰雹

4显现

5争斗

6反射

7水源

8火焰

重点:人际循环，评量问句

二十四、不知道时就回想和观察，慢慢用小行动带回力量。

二十五、五分是资源，不一定去问做了什么？

二十六、应对问句!何以不更糟。先止跌再回稳。

二十七、不同的旧方法组合就会形成新方法。

二十八、假设问句!如果可能会怎么样？去想实现的可能性。

二十九、通过录像设计问句。团体成长里也可以一一抛出问题。感想，主题，顺序，问句，引导讨论。

三十、世上唯一的问卷。

1、曾经自己被父母这样要求的时候您是什么感受？

2、您对自己的孩子做过吗？

3、听到这是孩子的问卷，发现这种传承您会有什么思考呢？

4、听到孩子的心声，看到信任与赞美在孩子心中的重要,您想到了什么呢？

5、那如果让您来看看自己已经做到的,1-10分您会在哪个位置？

6、假如现在可以增加一分或前进一点点的话，您会做些什么呢？那时会有什么不同？     

二、持续每日阅读960天《心理学基础》。有声读书打卡第878天。

三、讲师班开讲第944天,生活需要仪式感！

四、健身打卡第38天。

五、专业课复习第16天。