健身房的大咖

新年后的第二节团体课,腰腹塑性,教练是位男生,个子修长,真的是脖子以下全是腿的那种,长相没看清楚,说话声音很柔和,但是语速很快,最让人眼前一亮的是劈叉,刚开始的时候,是竖劈,学员几乎都可以,再一个环节就是横劈,标准动作,心一惊,自己男生的柔韧度没有女生的好,这是一般的情况,哎,教练太牛了,让我天生筋硬的人改如何适合,竖劈还没练好,又来横劈,终于知道自己长不高的原因了,是天生的筋短。

年后的学员比年前还要多,大概是因为年后天气暖和,再加上春节期间营养丰富,紧接着夏天要穿着漂漂亮亮的原因,每个学员的位置都很紧凑。休息的时候,听旁边的姐姐们聊天,一位50岁的姐姐,身材很好,关键是从表面上看人家不像这个年龄段的人,看起来像30岁的姑娘,真是逆生长,不知道吃什么防腐剂了。

紧接着,又出现一位姐姐,三个孩子的妈妈,大孩子不知道多少岁,只听到老二是初一,很独立,除了看不出年龄之外,身材也是很好的,估计看见我一直在看她,对我点头微笑,以微笑回复。

在健身房里还可以遇到各种各样性格不同的人,但这些人的共通特点就是喜欢运动,喜欢健身教练,他们把自身的经验教给学员,大家一起来研究,这样的生活挺好。夏天就等着我的马甲线出来饿了。

你可能感兴趣的:(健身房的大咖)