要成功，必学“自我管理”——我在读《人生效率手册》

如果不会自我管理，很难想象他能把事情做的又好又大。即使看起来现在还可以的话，他的人生还是一个没有自己，没有感觉随风而动的旅程。

我还不会套路的说话，这里只有渴望成长的压缩饼干！

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今天要说的“自我管理”即使去整本书的一个总结也是本书思想的升华。

我的问题——

通过本节内容链接就知发现漏点，迭代自己的“自我管理”的体系。

重点——

从输入系统，自我管理，输出三方面开始。

输入系统论(榨汁机理论):怎样输入？又如何处理输入(如同人的消化吸收系统)？

四种模式:阅读(1000小时的输入、50个人物)以人为师交流(思维导图，康奈尔笔记社会资本)，培训会议(同上)行走。

自我管理(消化吸收系统)

①时间管理

三个误区，

三个法则:

目标(smart )，

要事优先(四象限)

组织计划(寻找你的高效时间段)

四种方法:

目标分解，单点突破，核心竞争力，自我激励。

②效能管理

③目标管理:

设立目标、分解目标。

④精力管理:

“精力”是指体力，情绪，思维，意志。《精力管理手册》

输出系统

形式:实践、写作及演讲。

注意累积法则

时间管理，要有人格属性，从模仿开始。

良好心态，以理化情。

惊喜发现——

金句:人与人的差别，看朋友圈的质量，你的朋友圈儿决定你每天信息的输入。

自我管理系统就是将钙离子和碳酸根离子结合，使之吸收和消化的一系统。

我要做的——

时间管理三误区、三法则、四方法，注意工具使用。

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