今天，你反省了吗？

曾子曰：吾日三省吾身。

经常听人说，我们最大的敌人不是别人，而是我们自己。阻碍我们成长的，我们需要战胜的都是那个懒惰的、贪图舒适的、不想负责任却想要控制我们的那个自己。我们在成长的道路上遇到很多的问题，到处寻找心灵导师，甚至期望有个先知来给我们指引道路，可是，没有人能帮助我们，即使心理医生也需要患者的配合，才能打开患者的心结，帮助患者恢复积极向上的心态。

“人生苦海无边。”M·斯科特·派克的《少有人走的路——心智成熟的旅程》开篇第一句话就点醒你这个事实，但并非让我们消极怠工。而是给我们指引一条直面问题和痛苦的心智成长之路，通过先苦后甜、承担责任、忠于事实、保持平衡这套规矩来积极地承受痛苦、解决问题。

派克在《少有人走的路》中还分析了我们愿意遵从这套规矩的原动力——爱，再通过对信仰——宗教也好、科学也好——的分析，最后引出他自己对各种奇迹的思考，指向上帝的存在，并且把接受恩典，不断成长，承担更多责任的这条心智成长的逆熵之路称为少有人走的路。

M·斯科特·派克被誉为我们这个时代最杰出的心理医生，他幼年便以“童言无忌”远近闻名，而长大后更是放弃家里给安排的好工作，当了一名心理医生，因为他不断成长、不断反思、不断探索的性格，把思考和行动紧密结合的治疗智慧，治愈了成千上万的病人，后来他以20年的从业经验写了这本《少有人走的路》。

人生是苦难重重，而人类却是习惯性趋利避害的，难以避免地我们的人生中充斥着抱怨，而抱怨解决不了任何问题，并不能顺利把我们渡到苦海的对岸。最明智的做法就是充分认识到痛苦和问题的价值，鼓起勇气直面痛苦，通过不断地认识世界和自身来促进我们自己的心智成熟，掌控我们的人生之舵。自我反省是促进心智成长的一条重要途径。

派克把我们对现实的观念比作一张地图，这张地图是我们的人生观、世界观之地图。它的初步形成主要由父母家庭不知不觉中帮我们构建。在我们最初的这个小宇宙中，父母起着关键性作用，这幅宇宙地图是狭小片面的。

我们不断长大，不断接受新知识、新信息，需要不停地在修订我们的地图。即使我们已经成人，因为物质世界是永恒发展的，自然界是发展的，人类社会是发展的，人的认识也是不断发展的，我们的地图就需要一直修订下去。这个修订的过程是我们认识世界、认识自我以更好地适应人生的过程。反省帮助我们修订人生地图。

《少有人走的路》不仅仅在忠于事实，修订人生地图这部分提到“自我反省”，在第二章爱的章节，在处于尊重对方独立性和给予对方爱的指导的两难境地时，派克教给我们的方法也是自我反省，唯有自我反省能让我们给出有价值的帮助。也唯有自省的人才有自知之明，才能诚实和谦虚，才不给爱的对方造成傲慢的感觉。

检视我们对世界和自身的认识靠“反省”。反省我们对世界的认识；反省我们处理事情的方式；反省我们做了些什么事情，有没有完成计划，有没有向目标迈进；反省我们的人际交往，有没有损害他人……

反省是对已有认识的反省，也是对我们自己行为的反省。而且反省也有利于你看清自己的真实想法，做出最好的决定。

如果不反省，我们不知道自己哪里做得不够甚至是不对，我们就没有办法进步。你有没有整天忙忙碌碌，却会发现自己离目标越来越远？或许是因为你没有回顾过自己的一天，没有去把每一天的时间纠正到促进自己目标达成的事情上。

如果不反省，我们不知道从别人那里学来的经验适不适合我们自己。反省的过程中我们能发现自己遇到的问题，从而做出适合自己的修正，让别人的经验更好地为我们带来收益。

围棋中有复盘，下完一盘棋后，按照对弈的顺序再摆一次，从这个过程中去检查哪一步走得好，哪一步走得不好，在这个过程中，可以发现下棋时的漏洞，学习对方好的方式，提高下棋的水平。

每个人的人生只有一次，但我们可以在自己的思考中不停地复盘，从过去吸取经验教训， 不断纠正不合适的做法，保证自己在正确的方向上用适当的方式做适合的事情。

反省需深入，追根究底多问自己，问原因，问结果，问导向，深入剖析自己，很多问题别人没办法帮你，只有你自己去思考、去改变。就像《少有人走的路》中派克不止一次地提到心理疾病患者需要敞开自己，才会有疗效。也有句老话说：“你无法叫醒一个装睡的人”。

虽然派克最后走向了上帝，但抗拒或是接受恩典也还是在个人的选择，到底要不要走在那条少有人走的路上，还是要看自己。我们可能并不想去考虑信仰的问题，但仅仅为了过好我们的一生，在这个充满问题的人生中游刃有余，我们还是逃不开自我反省，自我完善。

今天，你反省了吗？