2020-4-11晨间日记

今天是什么日子

起床:上午9:40

就寝:半夜1:30

天气:继续凉凉可冷了

心情:舒服的睡眠

纪念日:减肥第48天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1. 天天完成想做的事。

2. 铲肉官来了,减肥中

3. 思绪稳定极其重要

改进:放松、机会要把握

习惯养成:减肥是很美的一件事


周目标·完成进度

文案没有结束一天


学习·信息·阅读

一般都靠网上阅读,怀念纸的年代了


健康·饮食·锻炼

像跟年轻人一样跳舞


人际·家人·朋友

联系不间断

工作·思考

不能停歇的思考


最美好的三件事

1. 有人可以关心

2. 事事顺心

3. 吃的开心


思考·创意·未来


身心灵的想像很重要

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