1-和繁重的工作一起修行

职场中最重要的三个权利

1-理解  有权利理解别人  有权利永慈悲的心态看待别人

化解愤怒最好的办法是慈悲心,最好的状态就是我能够理解你的不容易,

不要轻易的评判任何人  因为你从没经历过和他一样的经历

能运用到理解这个权利的时候,你职场的敌人会少很多,因为你是用爱在和他们沟通。

2-爱 

3-放下

对已有的东西不贪着,对没有的东西不惜求

获取需要福报 而放下需要智慧

生活中百分之九十的烦恼是因为我们对百分之十的事做出了更多反击

工作不可以以快乐作为代价。

保持快乐的方法

1-善于发现幸福

幸福不是一种状态,而是一种能力

如果丧失了幸福的能力,给你什么样的条件你都不会感觉幸福,幸福是一种什么能力呢?幸福就是对爱的感知力,幸福的反面不是不幸,而是麻木,想从麻木中摆脱出来,一要善于发现幸福,二要忆苦思甜,三是安住当下,接纳包容痛苦,而不是抗拒和压抑。

人生是一条单行线,走的每一步都是人生的全部。

工作本身就是修行的一部分

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