三七木木
三七木木

晨间日记

今天是正月初十二

起床：5：50

就寝：23：30

天气：晴

心情：一般

纪念日：无

健康·饮食·锻炼

今日步数：

今日锻炼：

今日饮食：早-荞麦面+西红柿鸡蛋生菜，中-荞麦面+西红柿炒茄子香干，晚-+

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：宝考好大学，我精进

本月重要成果：适应新作息，锻炼学习

周目标-完成进度：益伴听书

今日完成的任务，最重要的三件事：购菜，不吃零食，制怒

改进：

好习惯打卡：多喝水

学习·信息·阅读


人际·家人·朋友

问候爸妈，陪爸妈吃晚饭

工作·思考

尽早规划

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.

2.

3.

思考·创意·未来


财务检视

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