《洁瑜心语——每日一醒:妈妈要做家庭里得定海神针》（25）2021.10.23

当妈妈内心有力量时，儿子会更有力量；当女人弱的时候，男人就有力量。

                                    ——王纪琼

这是今天早上答疑时，院长给求助者的建议。通过今天早上的个案，我也想到了非常多。

2021年自己最重要的选择就是走进“心时代”，学习生活化的心理学，虽然我有过十年的成长经历，但是遇到自己有些方面的困惑还是不能有效的解决，从体验课到实操班最后到导师班，我用“通透人生”来形容。

记得在导师班我分享时，我学习最终的目的就是终止家庭中不良传承，重新塑造新家庭心文化，最终和爱人一起做家庭里的定海神针（这是后来引用的院长的话）。我那么爱我的爱人，又那么的爱我的孩子们，可是就是因为没有系统落地实操，才让自己走过一段不同寻常的路，我做好路标，不断提醒我的孩子们，还有我身边的家人和朋友，学习是终身的，越早学习越好。现在看来我是对的，未来我也会一直坚持下去。

今天的个案中，在处理孩子的事件中给出的三条建议:

1.在孩子给我们说比孩子给我们说什更重要。

2.提升孩子处理情绪的能力

3.孩子不会处理关系折射出家庭关系。

怎样和孩子谈他爸爸的事情时，院长给出的建议:

1.把孩子变成支持的力量，自己要变得有力量。在和孩子交流时，院长特别交妈妈说了一句话【妈妈需要你的支持，你过来抱抱妈妈】，听候特别的感动，多少妈妈都是硬撑着，不像让孩子们知道自己内心的苦，这是今天最受益的一个点。同时还推荐成吉思汗的母亲的故事。

2.和孩子一起打扫卫生，收拾家的的过程也是梳理自己情绪的过程。

3.孩子的性格需要一点点的不要出来，利用和老公谈话流程和儿子谈。

走进“心时代”，学会最多的就是安【流程办事】，什么都有流程。

每天进步一点点，让生活更美好！