《被讨厌的勇气》最好的人生不是在未来,而是此时此刻

活在当下享受当下,很多人都认可这个观点,但我们还是难以把握住现在,当下就在无所事事中度过了,然后为了安慰当下这个无用的自己,我们又给自己规划了一个遥远理想的未来,我们就这样自欺欺人地度过了昨天今天以及明天。


过去的我们无法改变,而未来又难以预测,我们能做主的唯有此时此刻,人生也就是由无数个此时此刻所组成,并非无数个此时此刻只为了在未来的某一刻呈现。但问题是我们要如何把握此时此刻,此时此刻究竟该做些什么?这才是我们不能活在当下的根本原因,我们多数人都是迷茫的,根本不知道当下该做些什么,既然我们连做些什么都不知道,还指望活好此时此刻吗?正因为活不好此时此刻,所以我们又期待着遥远的未来。

我们对自己的人生感到迷茫,不知道当下该做些什么,其实是因为我们想要选择“自由”,也就是想要选择不惧招人讨厌、不为他人而活、只为自己而活的道路,但又无法去具体实现这一目的,所以我们的心儿既无处安放又无所事事,当下也就如行尸走肉一般。

阿德勒对我们这种迷茫提出了解决方法:引导之星。就像旅人要靠北极星旅行一样,我们的人生也需要“引导之星”。这是阿德勒心理学的重要观点,这颗引导之星就是:他者贡献。只要不迷失这个指针就可以,只要朝着这个方向前进就可以获得幸福,无论我们过着怎样的刹那,即使有人讨厌我们,只要没有迷失“他者贡献”这颗引导之星,那么我们就不会迷失,而且做什么都可以,即使被讨厌的人讨厌着也可以自由地生活。

比如我们现在就在迷茫中不知道做些什么好,那我们就马上想到引导之星“他者贡献”,想想我能为身边最亲爱的人,最好的伙伴做些什么才能体会到我对他人有用,从而感觉自己有价值,当我们找到我们应该为伙伴做些什么的时候自然就不在迷茫,也就能好好地做好现在,享受此时此刻,这就是活在此时此刻的现实性的人生。

我们无需为了什么潜在性的人生意义而活着,比如我们要成为科学家、医生、作家等等。阿德勒认为:并不存在普遍性的人生意义。我们所居住的世界充满了各种不合理的事情和意外,例如战祸或者天灾,我们不可能在被卷入战争或者意外而丧命的人面前谈什么“人生意义”,也就是说,人生并不存在可以作为常识来讲的意义。但是如果面对这种不合理的悲剧而不采取任何行动的话,那就等于是肯定已经发生的悲剧。

无论发生何种状况,我们都必须采取一些行动来对抗意外。而不是从原因论的角度去回顾过去以及追问“为什么会发生这样的事情”,这没有任何的意义。所以我们在遭遇困难的时候更要向前看,更应该思考“现在能做些什么”,所以阿德勒说:并不存在普遍性的人生意义,人生意义是自己赋予自己的。无论何时何地,我们只需记住:活在此时此刻即可。

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