2019-03-14

黄彩云减压师功课第16天早课。

【收获】

身体层面:感觉自己没有用尽力气呼吸去做三麦清理。

每次都是在结束的时候才想起我要说:我是黄彩云，我为双师代言，世界因为我而平静，世界因为我而精彩。

心智层面：在愤怒清理的时候，有走神的现象，所以数字模糊。

情绪层面：平静。

【案例】

昨天中午在国贸商贸街有事儿，虽然是艳阳高照，但是街上却是冷清。路过一家熟人的店铺，只听到里面有带着哭腔的声音说:可怜呐，妈妈不要你了。我刚刚走过那个店铺，于是我折返回来，走进店铺。看见有三个女人围着一个孩子，一个一岁左右的女孩儿:可怜呐，好可怜呐，你妈妈不要你了。我看到孩子面无表情，也许是吓得面无表情，也许是吓得连哭的力气都没有了，也许这个孩子经常被这样逗着玩。但不管是怎样，孩子内心的印痕已经存在，她的安全感和价值感都已经被伤害了！三岁以前的伤害是深入人的骨髓里，在人的潜意识中，是最难清理的。

我走过去，对着大人们说:不要这样逗孩子玩

会伤到他的。

熟人回答:好玩啊，她的样子好好玩啊。

我内心无语，对她们说:你们这样说孩子，孩子会很害怕的，她认为你们说的都是真的。你会伤到她的，她会觉得自己没有价值，妈妈真的会不要她啦！

大人们常常把自己的快乐建立在孩子的痛苦之上。无知的代价是最昂贵的！愿每个人都能够心存善念，不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，不管是有心的还是无意的，莫以善小而不为，莫以恶小而为之！

【愿景】

坚持，自律，精进，感恩。

我是双师黄彩云

世界因我而平静

世界因我而祥和

我为减压师情绪能量调节师双师代言

2019.3.12日