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2018.8.15~感恩与觉知

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【燕子·感恩与觉知】

昨晚九点睡觉，早上四点醒来~听冥想、做呼吸法，一整天精神满满、喜悦感满满，感觉特别好。

大早上和小土豆去散步，扒高上低拍到了美感十足的向日葵，还有影子的完美合拍。为自己点赞

溜达完已经快中午，猜想可能买不到玉米了，谁知人家第二波玉米刚到~一切刚刚好。

谢谢  谢谢  谢谢

感恩中午做饭间隙听到大师姐在群里的分享~呼吸与观照

呼吸~真功夫，多多训练[嘿哈]

从孩子身上看到直达和不妥协的劲儿~共振，允许她保留这份倔强的个性。

今日功课：呼吸、观照

宇宙爱我比我想像中的多得多得多

持续相信，带着爱前进

我爱我们，安❤️❤️❤️

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