我是Amy，用感恩日记记录生活的点滴。爱阅读，爱记录，爱分享的宝妈。这是我的第269篇感恩日记~
2019.10.24 269/999 感恩已有，真爱自己。
1.感恩自己创造的不可思议的今天
山西太原，天气阴转晴，早起去教研室的时候，还是大片大片的乌云，下午时候就有了蓝天白云。今天降温，特别冷，拿出来了新买的小羽绒服穿上，暖和~情绪也很赞~喜欢冥想呼吸，今天闻到了空气中飘着树叶的味道。舒服极了~
早起手写记账，教师资格证知识点查看，爱人起床给我做的早饭，吃完去教研室，照例先来填写时间轴。每天离开教研室会写明天计划，早上来了会接上前一天晚上事宜。和记录早睡早起时间。
今天把拖延很久的上周复盘完成，还整理了一下文集~就收心专注论文。下午也用心，终于出来了一点效果，开心。
2.感恩自己对自己情绪的觉察。
今天拿到出版社的新书《今天也要认真穿》，读起来感觉特别舒服，有疗愈作用，虽然对于衣服自己不是特别擅长，也不讲究穿搭。但是书中作者的很多观点很赞同…
和作者有很多相同的习惯，喜欢带手链，对穿久的衣服有感情，对一些人的好深深的记在心里，因为小小的细节感动的一塌糊涂~
今天看到书中的很多描述，云淡风轻~字里行间都是成长的印迹，突然觉得自从自己开始写感恩日记以来，每天过的比以前更加充实，心里的阴霾也远离，即使偶有小情绪和压力，基本上都能快速疗愈~
还记得以前的笔记记录，大多数是一些难过的日子，读起来满满的伤感和自己坚强到令人心疼~现在读自己的感恩日记，满满的都是温馨和感动~真好~
日子就应该是这般滚烫，这才是活着。我要这样有血有肉，淋漓尽致的生活~回忆起来满满的感动和温暖。经历过的苦难可以云淡风轻的写出来~
3.感恩爱人和嘟嘟。
感恩爱人，中午炒了两个菜吃大米。午饭完毕，我们各自睡觉。我起来收拾洗碗就去了教研室~感恩自己选择主动去收拾，感恩自己越来越懂得体谅爱人，明白爱人的辛苦。
晚上回来晚饭吃罢，我们出去。今天很冷，视频里妈妈提醒我们给嘟嘟加衣服。出去不知不觉就又溜达了一大圈。身体素质还是不断提高了，真棒~
晚上回来给嘟嘟洗了个头发，小丫头挺配合，洗干净，抹上香香。哈哈~
4.今日反思。
高能要事：今天论文学习很棒，专注上午+下午。实测程序终于出来一个，明天继续加油~奥耶！调程序不断走原路，容易分心，被打扰……今天手写记录在本子上，调程序过程，等等细节，忘记的时候翻过头来有根据~
慷慨助人：给洁Amy分享了教师资格证的一个公众号，里面整理的知识点挺全。帮忙Canna的逐字稿分享提供建议。
分享财富：朋友圈分享格格的读书成长营。
5.感恩一切都是最好的安排。
感恩宁宝帮忙汇总感恩营小伙伴们的打卡情况，感恩大家都在各自成长更优秀。有一群小伙伴陪伴，一起写感恩日记也是极好的~不知不觉30多天过去了，意味着2019就剩下不到70天，希望我可以带着大家在2019的最后，让大家通过坚持100天感恩日记，成为自己的一个入口，去打开更多的可能性~能坚持感恩日记100天，那么其他的事情也一样可以坚持！
从格格读书成长营毕业，学费早就赚回来了。关键是行动力提升是最值得开心的~[爱心]现在除了每日感恩日记记录，会手写读书笔记＋自己的小感悟；掌握了阅读方法，看书的速度快了很多；看完的书不再丟在一旁，会开始学习写书评；每个月还会被“逼着”来一场分享，来一次链接，不断升级自己的朋友圈，将自己的注意力回收做更有价值更有意义的事。
胡适曾经说过：“怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。”喜欢这种踏实成长的感觉。[爱心]
感恩遇到成长的导师格格~
——The end——
作者简介Amy：神奇感恩日记创始人。左手带娃，右手记录。坚持手写读书笔记，用笔尖传递内心的温度。