2021-11-4晨间日记

今天是个漫生活开启的日子

晨间溜达

起床：5:22

就寝：10:30-原因二宝哭~反思

一是天黑外面回来；

二是我一天没用心陪伴；

三是晚上睡觉超过平时睡觉时间；

四是前天睡觉少1.5个小时，困极了。

天气：晴转多云

心情：OK

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

。自我确认

。信仰无压

。时间记录刻练小分队无压

改进：昨天太忙，今天上午30分钟专注陪伴二宝。

习惯养成：时间记录

周目标·完成进度，本周计划时间记录~习惯承诺书无压一轮

学习·信息·阅读~晨习复盘看书正面管教10分钟

健康·饮食·锻炼~站桩

人际·家人·朋友~关注群

工作·思考~

最美好的三件事

1.晨间溜达看小猫

2.带娃晒太阳

3.正面管教无压初步找到育儿针尖领域：温和而坚定的鼓励。

思考·创意·未来~未来匠人针尖领域

美好的一天从计划开始从总结收官，感恩提醒日更，倒逼自己每日记录。