用焦点体验式成长

才秀辉，中原焦点网中第24期，第49次约练

在倾诉中去清理原生家庭的问题，这是我对焦点约练可以探讨的另一个视角收获。来访老师的一点点诉说、回忆、让情绪在语言和情境中流淌，很多小时候的经历再次感受，再次体会，就会有不同的收获。

来访者的敏感、觉察似乎很多时候不太需要澄清，自己就在反复讲述中有了不同视角、不同顿悟。感动她在成长自己，让自己成为孩子更好的原生家庭。

每个人都是我们的老师，成长更是一个大课堂。