4月末是最可人的季节,有农民播种的忙碌、有普通打工人每天上下班的繁忙,还有文人雅士赋诗的闲情。忙里偷闲似乎更美妙。
做好3月和4月从每月总结开始,到了8月和9月自然就会有答案。
4月要事回顾及总结
1.写作
本月发表原创文章31篇,合计3万余字。
2.收纳整理
收纳整理结合了清洁进行了整合,并分享了《【日更第43天】和孩子一起来做书包收纳整理,让孩子养成爱收纳整理的好习惯》 《【日更第37天】换季衣服收纳整理,掌握这些步骤和技巧,省时省力又有条理》 《【日更第30天】3个步骤,姿巧教你解决家庭收纳整理难的问题》三篇文章,其中教会孩子做书包收纳整理获得了较好的阅读量和好评。
3.工作
所有工作都有按照计划执行及完成。本月用时间记录法结合四象限法则进行每天工作计划复盘,使我每天的工作都能够有序地展开并提前完成,下月继续延用。
4.个人精进
(1)阅读
本月阅读完成《认知觉醒》、《做人要精明、做事做高明》、《声音的魅力》。
(2)计划复盘
对自己的年度体系表格进行了更新和整合,并获得了朋友们的喜爱。也收获了喜欢复盘的粉丝10枚。嘻嘻……
(3)知识运用
学习了文章排版及写作结构,并运用到日常写作当中,自我感觉本月的文章在排版和写作结构方面有了一点进步,5月份继续加油……
5.个人形象
运用《形象》书中的服饰搭配重新整理了自己的衣橱,并根据日常所需进行购买衣服,避免了不必要的浪费。
4月收获
1.心理学收获以下内容:
摆脱内耗的6个方法:
(1)把精力放在可控的事情上。
(2)行动力是减少内耗的关键。
(3)要学会放过自己。
(4)不要自我批判。
(5)学会倾诉。
(6)不要活在别人的嘴里,也不要活在别人的眼里。
有想了解具体内容请阅读《【日更第35天】摆脱内耗6个方法》
情绪低落时能有效克服和终结负面情绪的影响的6个方法:
(1)经常给自己的情绪充电。
(2)一定要学会拒绝。
(3)每天坚持写日记。
(4)根据问题进行逐个击破。
(5)就事论事快刀斩乱麻
(6)不要担心和害怕。
有想了解具体内容请阅读《【日更第28天】成年人的好情绪,都藏在这6个秘诀里,你想知道吗?》
刻意练习好心态的6个方法:
(1)脸皮厚。
(2)不内耗。
(3)不虚荣。
(4)钝感力。
(5)胆子要大。
(6)多学习多读书。
有想了解具体内容请阅读《【日更第40天】刻意练习好心态》
2.学习口才训练的七种方法,并运用到日常生活当中 ,同时把自己的声音通过录制后放到日更当中。相信通过不断学习和改进,自己学习好声音的愿望一定会逐步现实的。
3.收获了粉丝125枚。
4月感恩
1.从自己分享的感恩日记当中学习到了:
(1)我们尊重别人的同时,也一定能换来别人双倍的尊重。
(2)我们常怀感激之心,付出了就一定会有所收获。
(3)懂得感恩关系及能量就会是永恒的。
2.感谢自己不断学习写作方法,并引用到日常写作当中,逐渐美化改进文章。
3.感谢4位同事在第16周周六与我一起爬梧桐山,虽然很累,但很快乐,期待我们下次相约其它活动。
4.感谢逆熵者的每日发文,他的文章非常有感染力。同时也让我有幸在他的文章中学习到了日更的7个方法,从而更加坚定我日更的信心。
(1)定好写作目标 。
(2)定好更新内容。
(3)提前留好库存 。
(4)加入写作圈子 。
(5) 每天固定时间。
(6)找到正反馈。
(7)保持大量输入。
4月反思及改进
1.拖延症又来了,呜呜……比如:早上起床,闹钟响了,没有马上起来,总是想着再睡多一会再起来;要做某件事情的时候 ,总想着等再做之类的。
2.16周对自己的年度体系表格进行了更新和整合,回顾这3个多月的计划以及复盘,发现自己还是因为时间按排不合理而浪费了很多的时间。
改进:
1.自己监督自己,督促自己及时完成工作任务,只有自己能够有效地监督自己,培养今日事今日毕的良好习惯。
2.要善用一些奖惩措施,比如当自己及时有效地完成工作任务时,多给自己一些奖励,比如言语上给予自己鼓劲,内心深处也给自己加油,或者奖励自己买好吃的美食等等。
3.当没有办法及时完成任务而且表现得特别拖延,要惩罚自己,比如缩减游戏的时间、减少自己的零花钱、减少看电视的时间等。
4.还是要不断学习及优化自己的每天计划以及时间管理才行,做到尽量少浪费时间。同时要继续学习时间管理方面的知识。
先苦后甜的人生,自然回味无穷。
总是躲避苦难,不愿意面对的人,也逃不掉生活的考验。
每个人一生都不会是一帆风顺的,不管怎么样,都会有遇到困难的时候。
5月计划
1.日更结合阅读体系化输入核输出。
2.继续管理好个人体系。
3.做好日周计划及复盘。
4.做好粉丝的维护与互动。
5.个人发展事项的跟进。
结语
接纳自己,才能活成自己的光,才能活出精彩的人生。
对生命而言,接纳才是最好的温柔,不论是接纳一件坏事的发生,还是接纳一件好事的降临。
我们都要学着接纳自己、努力生活,不辜负人生一场,咬牙熬过去,该来的都在路上,总有一天会变得更好。
希望是人生的目标,是奋斗的方向。
在漫长的人生旅途上,希望之光是我们终极追求的目标。
不管人生旅途是乌云密布,还是晴空万里,不管日子多么艰难,只要插上希望的翅膀,就能开创出属于自己的那片晴朗。
生命的个体不在大小,人活的就是一种精神,只要精神力量常在,那么就会找到逆境中的希望之光,照亮我们前进的方向。
再见了4月、再见了春风拂面、再见了万物蓬勃生长、再见了人间最美的四月天!走进5月,微笑向暖!
5月金句
人生没有停靠站,现实永远是一个出发点。无论何时何地,不能放弃,只有保持奋斗的姿态,才能证明生命的存在。
最后:
道别春暖、迎接夏暑,5月您好!
愿自己在新的月份成为更好的自己。
同时,祝大家五一劳动节快乐!
作者介绍:
做热爱之事:个人管理(包括形象、健康管理及个人成长),家居美化(收纳插花)。
人生标签:愿与同频的你 在这里相遇,一起成长 ,一起充实、丰盈自己用温暖的光,照亮他人。
人生金句:自律苦一阵子、懒惰苦一辈子!你有多自律,就有多自由,坚持下去,就会带来蜕变。