20180505

姓名:龚赛男

公司:江苏松辉实业有限公司

【日精进打卡第13天】

【知～学习】

《六项精进》10遍共115遍

《大学》10遍共130遍

【经典名句分享】

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江河

【行～实践】

一、修身：

1、阅读《大学全集》第二、三章

2、背诵六项精进大纲、大学

3、瑜伽55分钟

4、克制自己的脾气。情绪上来时，心中默数30秒再开口，避免出口伤人

二、齐家：

1、陪孩子逛书店看书

2、照顾孩子，让先生去看想看的电影

三、建功：

无

｛积善｝：发愿从2018年4月23日起1年内365善事。今日2善，累计23善。

【省～觉悟】

1、今天没有好好给孩子们做一顿饭，吃的有点太随意了

2、以前对先生和孩子们的态度不好，要经常反省改正，争取早日真正做到‘温柔如水’

【感谢】

1、感谢在大众书局让我拼桌的女士

2、感谢孩子们给我带来的快乐

【志愿】

1、5/23号前完成慕课网学习

【打卡始于20180423，持续打卡于20180505】