金刚经第三天

昨天早晨明明读了《金刚经》，而且读得非常非常有感，可是却烦躁了一天。烦躁个啥呢？到最后连都没写！捋一捋。

先起床改领导讲话稿，没改完，电脑老卡，早饭后去配了新眼镜，然后去领了电信退卡的钱，他说要去“御花园”帮王看养老院时，我整个身心都开始疲惫不堪、厌倦透顶了。看他没头苍蝇一样乱转，我彻底崩溃了。坐回车里看“学习强国”，困死了。到新家的路上就睡着了。下午就一直睡不想起，弟弟说把爸爸送康复医院，找了个很好的护工，不用我去做什么，妈妈也这么说。我起床后浇浇花，强打精神，与他一起去打脑针。

打完后又到小区按脚，然后回家，还是又累又困。上床继续“学习强国”，最后眼睛都睁不开了。

今早又睡到8点多才起床改材料。改好后，才有力气写昨天的。

现在捋清楚了。

材料的压力、会议的压力，这是最根本的压力。我太希望开好这个会，又有太多担心，因而又不淡定而导致身心疲惫的潜逃态。今天上午改完材料，心里明朗了许多，也释然了许多。

第二个是新配的眼镜戴着不适应，而且自己感觉不好看。女人一旦觉得美丽离自己远去，会立即灰心丧气吧。

然后是养老院、父亲入院再加老蒋周末的表现，让我看到的都是无能为力、老之将至、毫无希望。

天气闷热也是客观原因吧！

所以，昨天的金刚经，没能令我保持开心。我做冥想时，选了一个“观情绪”，想起所有的情绪还是来源于想法，顺藤摸瓜，找到解决办法。

人到中年，所遇皆是功课啊！