我和我的父母

我出生在陕西大荔县，中华民族发祥地之一，距今约二十万年前，大荔人就在这片沃土上繁衍生息。我出生那一年，村里几乎每家都是一两个孩子，而我是我家的老三。听说出生那年计划生育抓得很严，我妈被抓去过，当时家里经济很紧张，几乎吃饭是问题。爷爷看着刚出生的我，叹气我怎么不投生到别人家享福呢？从小村里人都说我是多余的，说我是要来的。所以内心自卑，行为上却很叛逆，任性，初中高中大学，离家都是远远的，想逃离那个家。我看到自己的委屈自己的不容易。曾不止一次感谢自己当初填写志愿，选择“心理咨询”，这么多年也一直坚持走在自我成长的路上。而四天的“觉察之旅”，就像武侠上打通任督二脉，所有的卡点通顺了。头脑的知识自然流动到心上。

正念课堂

以前头脑知道，每个人都做了当下最好的，所以我知道父母的阅历经验信念还有那个时代环境，他们对我所做的，都是那个当下最好的。可是当心知道时，感觉就像穿越到那个时代，深深懂得他们的不容易。那么艰苦的环境也给予了我生命，从小到大，我开口要的，都一一满足。今天我能追随内心，过自己想要的生活，是因为身上有他们，有祖祖辈辈对于后辈给予的希望与祝福，今天我能找到自己生命的使命，活成爱，影响更多人，是因为有他们这么多年的支持和包容。从小和爸爸对话不超过三句，报喜不报忧，和妈妈经常争吵。第一次打电话感谢他们是在NLP课程结束，谢谢他们供我读书。爸爸说应该的，做父母都这样。从那时候开始，微信电话视频越来越多，可还是会有距离。隔着手机，和父母对视会不自然。直到做完“重生”活动，和爸爸视频，哭着问他们自己是不是多余的，是捡来的吗？……57分钟，迎来了和父母和解。

我和爸爸（2018）

即将迎来本命年，都说36是个大坎，我自己内心是感恩喜悦的。从未如此笃定过，因为我不再怕爸爸，烦妈妈，带着他们的祝福，只管去做。

很享受此刻安安静静敲打这些文字，2020有好多事要做，只争朝夕，不负韶华。所有的经历都是礼物，而坎坷的经历，会让人生的体验更加丰富多彩。

原来眼睛这么小