来点有趣的【30天挑战：练习感受生活】D1

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#30天口红挑战#？#30天眼影挑战#？

no no no 这一篇都不是。我现在要发起的30天挑战，也许是我们日常生活过着过着都忽略的东西。【30天挑战：练习感受生活】

我的点子来源于昨天开始在看的韩国新综《森林中的小屋》，有人觉得好无聊啊整篇都是看雨看树看鸟做饭吃饭洗碗的，我恰恰觉得，罗PD赞就赞在，通过影像，突然把放慢了10086倍节奏的慢生活展现给我们，让我们发现，原来在匆匆忙忙中，我们错过了那么多“小确幸”。

在我眼中，“小确幸”其实就是通过生活中很细小的或者平时没曾留意到的，一些人一些事一些细节，然后感受到幸福快乐，简单说就是感觉心情会变好。

所以抱着这个初衷，我想从今天开始我的【30天挑战】，主题就是：练习感受生活。目标明确：希望通过我未来每天的一点点分享，让自己学会更留心观察生活的琐碎，比以前更懂得生活，更能觉得每天可以过得更有趣一些。

✨D1✨

挑战的第一天，就从这部综艺《森林中的小屋》开始。我看苏志燮用生火煎牛排，朴信惠用洋葱给青花鱼去腥气，混合着蔬菜，炖青花鱼。再看他们一口一口用心品尝食物的样子，我再回头看看我面前从超市（韩国gs25 便利店）买来的便当，我有一点点沮丧的。感觉我只是在填饱肚子，并不是用心享受我的午餐，更别说细嚼慢咽。

所以我决定！就算是便当，也要怀着对食物的敬意！我买的是"철판볶음밥"（铁板炒饭），把配好的酱料浇在鸡肉上，在用配好的刀叉把鸡肉切成小块，搭配着米饭，细细品尝。我才发现！原来这个便当的米饭里还有火腿丁，胡萝卜丁！如果不细心看，我都不一定能发现。看来制作便当的商家也是用了心的。

饭后，再来杯热饮吧～从台湾回来买了几袋三点一刻奶茶，最近很喜欢。虽然是冲泡式奶茶，但是很讲究。

茶包放好，沸水一泡，搅吧搅吧，茶包里面的奶茶粉末会泡开，我喜欢茶味重一点，会隔三分钟挤压茶包，里面茶味就会更好渗出来，一杯完美奶茶就好了！

我喜欢这种感觉✨

泡奶茶的几分钟还有，吃便当的过程，我都很享受。

我还希望这么好的综艺可以一直拍摄下去，我喜欢这样治愈系的影像，可以给我很多有关生活的启发。

图1: 《森林中的小屋》中的截图

图3: 昨天我从gs25便利店买回来的东西

图4: 冲泡式奶茶

图5: 今日便当