《刻意练习》的读后感

   

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    前几天根据樊登读书会的推荐，买了这本《刻意练习》。阅读完感觉很有收获。

        一、在第一章第二节“专注于练习的20%的核心技能”中本书提出了我们熟悉的二八法则，他提出“如果你想变得优秀，就应该专注地练习能给你创造价值的20%的技能，而不是把大量的时间花在另外的80%上。”

      这样我们可以将有限的精力用在高价值的练习上，技术和能力的提升会更快点。这个点是我最有感觉的，总以为一万次练习很重要，发现有时练着练着总是没有太多的进步，原因有可能是自己练错了。

    所以找到自己刻意练习的核心技术点，找到对的方法，才能事半功倍。

      二、文中引用了很多成功的运动员、专职老师、 资深律师、外科医生的实际案例，这些案例娓娓的讲来，让我们从故事中的层面，对身的工作和需要刻意练习的专业，都会有很多的启发。

        如在第三章第二节末尾附稿中，举了一个关于培训中怎么样进行表扬的例子。看完后，让你会感觉到，就是对孩子说一个表扬原来还有这样多的技术点和需要注意的事情，你怎么没有想到。

      如果你是从事培训工作或是老师，我真是建议最好买了看一下这本书。书中的这故事对我们的实际工作真是很有启发。

      三、这本书中写了刻意练习的流程是怎么样的，和需要注意事项都仔细的写了出来，虽然大家行业不同，相同的是都需要刻意练习。

      看完之后需要实际工作中应用时，对我们自己制定刻意练习计划都很有帮助。

      如：在刻意练习中我们都有懒惰性，怎么解决。它提出了“对抗懒惰性，让练习充满乐趣”

        三、这本书的后半部分写了关于团队中怎么进行刻意练习的。所以，如果需要做团队培训的人，这本书到是很适合，这也就是为什么很多大公司里这本书成为必修课的原因。

如：“组建练习圈子

作为领导者，要乐于争当示范，并积极投入练习。

在练习过程中，为了提高示范质量，你需要不断征求反馈意见，并鼓励练习者积极给予反馈意见。

注意语言艺术，要有说动人人参加练习的信心和策略。”

        这本书初读时，没有什么感觉，如果你正好是做团队建设和培训工作的人士，可能你在读时会有不同的感觉，因为你的工作经常会遇到书中分享的故事。所以，你对工作有感悟，你会发现越读越有意思。

        如果你是一般的小白，看起这本书会没有太多深刻的感觉，如果将它等同于一般学习类的书，它真没有特别好的方式和方法。

      每个人经历不同，背景不同，看问题的角度也会不同，以上只是我个人看这本书的感受，希望对您有所帮助。是我最开心的事。