叶武滨时间管理（39、40）

【案例】从体育差等生到马拉松选手（39/100）

        站在起点看终点，我们会觉得终点很遥远，但真的等我们到达终点时，一切不过如此。

        要学会分享！分享得越多，收获就越大。敢于分享，别人看到了就会给予我们反馈。

        刚开始训练跑步时一定要慢下来，慢以致远，慢到心律合适的位置。这样我们就会觉得舒服。只有慢，我们才能持续，只有持续，我们才能在训练之后跑得越来越快。

        把从别人那儿得到的知识运用起来，降低自己每次做这件有意义的事情的痛苦，简化靠近目标的步骤。

        刚开始慢慢地跑，然后持续地跑，长期下来，速度会自然地加快，直到能够挑战马拉松。

【案例】成功会像滚雪球一样来临！（40/100）

        站在起点，终点太遥远，不过如果我们有一颗服务他人的心，我们有长期的目标，我们愿意持续地努力，成功就会像滚雪球一样来临！