每日读书之高效能人士的习惯一

最近开始读已经被很多人推荐过的《高效能人士的七个习惯》。

书名中的效能说的是一个人输入和产出的平衡能力。所谓平衡就是输入和产出的占比差距不能过大，因此，一味的输入或者产出会造成“学而不思则罔，思而不学则殆”。

作者在这书中为成为一个高效能的人提出了七个习惯。

习惯一：积极主动

积极主动是高效能习惯的基础，也是其他习惯的必要条件。而积极主动不仅指形式的态度，意味着人行事应该本着对自己的人生负责的态度。

如何判断自己是属于“积极主动型”，还是消极被动型。

作者提出利用自我思维对自己进行观察，即刻意将意识转移到环境中，从旁观者的角度来观察自己，用心审视自己。思维意识决定行为和态度，也可以通过下图的对比检验自己的日常话语中那种态度占的比较多。

这种通过自我意识客观看待和检讨自己，是人类可以进步，培养心性的主要原因。而客观程度则取决于个人的自我意识的审视是基于现实和原则，还是受社会的制约和环境影响。

认识积极主动

积极主动其实是人的本质，体现在人针对特定环境可以自由选择回应的方式，体现在人意识到自己有责任创造条件。

大多数人认为所处的环境和条件对我们起着决定性的作用，但是事实上我们是具有不被决定的权利，创造对事物回应的选择自由。因为自我意识是独立，能够超过肉体的束缚。遭遇是无法选择的，而对遭遇的回应方法是有选择权的，不应该用大多数的回应作为参考或基准来确定自己的行为。要做到真正的精神独立，而不被周围的环境和大多数人的行为“绑架”。人要利用自己的思维能力来吸取教训，培养和改变习性。个人行为取决于自身的抉择，而不是外部的环境。

责任感（responsible）指的就是选择回应（response）的能力。积极主动的人是有意识地选择待人接物的方式，而不是单单取决于外部因素，一味凭感觉办事。而处于被动的原因，也是人有意或无意地选择了被外界控制。也就是，当一个人主动放弃了选择的权利，才会处于被动。环境可以影响一个人的行为，反过来说人的行为也可以影响环境。如果一个人处在行为不能，那也是甘愿处在不能的位置，而被外部的因素随意控制。所以逆境往往激发思维的转换，使人用全新的观点看待世界、自己与他人，审视生命的意义。

能否实现自由选择的关键在人的自我意识，想象力，良知和独立意志，这都需人不断去观察和清醒的认识自己。

如何积极主动？

人除了可以自由选择回应方式，还要主动创造有利环境。

首先，认识到自己有责任创造条件。我们的生活圈可以划分为非关注圈和关注圈。关注圈中包括每个人关注的问题：学业，健康、工作、娱乐八卦等等。其余则是非关注圈。而关注圈中由自己掌控的部分被称为影响圈，如完成作业，按时吃饭，按时上班等具体行为。

所以，在生活圈中，我们积极主动扩大影响圈，而不是焦点在关注圈，就是让自己受制于外界条件，放弃主动采取必要措施推动积极变化的全力的权利。

积极主动：30天的试验

1 培养积极主动性：以积极的方式回应曾经消极面对的事情

2 列出属于自己影响圈中的事项以及相应的回应态度

3 列出在可以采取的主动行动

最后，一句来自塞廖尔.约翰逊的话：

满意源自内心。那些对人性一无所知的人总是妄图通过改变外在而不是内在性情来追求幸福，结果必是徒劳无功，而本来想摆脱的痛苦却会与日俱增。