成长锦囊[73]：如何用语音写作创造未来？

Q：素心，我如何用语音写作创造自己的未来，实现自己的目标？

互联网产品经理小王因为自己在工作中缺乏逻辑性，创意不够，常常被领导批评，经过探索后，使用语音写作来提升思维力和表达力，想要接下来持续精进语音写作，前来咨询。

@素心人生设计：人们不会制定一个自己根本达不到的目标，所以请大胆为自己的未来“下订单”吧！

如果要通过语音写作创造未来，首先请制定目标。

第一次想到的目，标应该是你能实现的目标，也就是你努力一点，就能够得着的目标。紧接着，随着自己能力的增强，再不断升级自己的目标。

第二，用完成来描述目标。

关于未来的梦想，要用已经完成的状态描述。

例如，我给自己定的目标可以是 2025年，我已经成为了注册系统心理咨询师。

第三，用较短的时间来预判实现目标的路径。

这方面可以用语音写作来完成。我们可以在语音写作中反复写这些主题：5年的路怎么走。

你可以用一个月左右的时间进行清晰的描述，在语音写作中反复对自己未来5年怎样去实现目标不断进行写作，在写作的过程中就会对自己的目标更加的清晰，也容易走得更加的踏实和坚定。

第四，反复询问：当下所做的事情是否对，50年之后还管用呢？

每次遇到没有时间的时候，都可以问一句：当下所做的事情，是否对我50年之后还管用？就能让自己把重心放在自己最重要的事情上。

所以我们在思考事情时，要看更远的未来，但未来又是现在所创造的，所以，每一天，都把握现在，同时创造未来吧！

你未来5年，一直会做的事情是什么？我想的是心理咨询、写作和分享。你呢？欢迎分享和交流。

希望今天的心理锦囊对你有所帮助。

小贴士：

今天的分享来自《语音写作》，作者剑飞。

剑飞老师是语音写作的创始人，从2012年开始语音写作，带领社群成员语写总量达到15亿字，他目前帮助有超过300人完成一天语写10万字的极限挑战，他也是《极速写作》、《时间记录》两本畅销书作者。

我也是剑飞老师时间记录和语音写作的私教学员，跟随剑飞老师，我越来越发现自己把生活逐渐过成了自己想成为的样子，如果你有兴趣练习，也可以联系剑飞老师。

#成长锦囊# NO.72

心理/生涯咨询师素心：国家二级心理咨询师，生涯规划师，美国正面管教父母讲师，沙盘游戏治疗师，人际关系咨询顾问，英国思维导图导师。

个案时长1000小时，10年+管理，5年+心理，以结果为导向，陪你玩转职场，情感家庭幸福，设计人生做自己，活出素心享清欢！

本锦囊来自剑飞老师《语音写作》，在此鸣谢。