2019-01-07健康减肥100天第48天

原体重:52公斤,现体重:51公斤

04:30起床,22:30睡觉

早餐:1碗干拌拉面

午餐:6个水饺+1碟烫菜

晚餐:1小碗米饭+一些烫菜

运动:跑步8公里

工作:到电信办理公司办公电话户名变更,已完成!两间公司营业执照变更递交资料给长燊。

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