习惯的力量

      前几日，班长在群里发布了一个石墨文档，文档里记录了33班刚成立时，每一位成员给自己定下的目标：三个技能和三件事，并带头对照目标，进行了复盘。

        我进行了同样的复盘，发现无论是三个技能还是三件事，无一完成。有的是中途放弃了或者根本就没有采取相应的行动，有的虽然也在努力，也取得了一些成绩，但是达成时间要比想象的要长。总体来讲，改变很小，还是按照原来的生活轨迹在行事。以前也读过关于习惯的一些书籍，我知道，自己并非个例。这就是习惯的力量！

        朋友，如果你也存在上述的情况，也没有必要气馁。接下来我们要做的，就是正视习惯的力量，正确看待改变习惯的难度，不要奢望任何速成，比如21天就如何，100天就能怎样。如果我们设定的目标允许的话，不妨把实现目标的时间线拉长一些，把目标分解，一步一个脚印地往前走。慢慢地，我们很可能就会发现，“慢”也是一种“快”。

       让我们一起践行“慢”就是“快”，抵住“习惯的力量”，朝着目标前进吧！