心理咨询理念三：对立统一 研修日记8.6号

        黑格尔在其唯心主义哲学中明确提出矛盾即对立统一。马克思主义吸取了黑格尔的合理思想，系统提出了唯物辩证法的对立统一规律，把矛盾规定为反映事物的对立统一关系的哲学范畴。认为任何事物都是作为矛盾统一体而存在的，矛盾是事物发展的源泉和动力。

太极图

    任何事物都包含而离不开它的对立面。作为心理咨询师的我们要找到它的对立面。

      对立统一的外在推理，“两个互为极端事物之间的相似度，一定高于中间事物和任何一端事物的相似度”。理解了极端也就理解了一般。比如讨论嫖娼这个现象，有三种观点，有人认同，有人激烈反对，我们这些一般人不去参与讨论，不会注意这些事情。

    由此可以推论，那些激烈反对者，与赞同者更加相似，激烈反对的另一个意思就是认同，关注就是在意。

    假如有个求助者对你说：我心情不好。医生就会问你心情怎样不好啊？你心情不好是怎样造成的啊？但是作为咨询师不能这样问，我们要找到对立面，找到有差异的信息，不能顺着求助者的思路走。我们这样问：你什么时候心情好啊？你在什么情况下心情会好呢？这叫挖掘资源。因为求助是看到不好才来咨询的。我们咨询师要帮助看到好的一面。

      假如有个孩子特别懒，啥也不会干，但是这个孩子又活下来了。由此推断家里一定有个特别勤快的人，帮助他完成不会做的事情，请问我们是处理这个勤快的还是懒的呢？我们要处理勤快的，懒的是不会来找我们咨询的，因为他感觉很舒服。

    永远不要关注什么造成了问题，而要看到、找到是什么维持了这个问题，找到维持物。假如桌子上有个杯子代表问题，我们不要去处理这个杯子，我们要看到是桌子的存在才支撑着杯子这个问题的存在，如果把桌子推倒了，杯子就会掉下摔碎了，问题自然就解决了。

    作为咨询师的我们永远不要关注问题本身，也不着关注什么造成的问题，而只关心是什么维持了这个问题的存在。