2019年努力的方向

      今天已经是1月3日了,才敲出自己的愿望清单,原来都是写在手帐本上,这是第一次在上发,公开就会产生压力。

1.工作:10月份考ICBLC;10本专业书籍,并将知识系统化;坚持专业英语学习,文献翻译,尽量学习一手资料;一篇SCI。

2.成长:每周阅读一本书,写书评发在上;托福考试,百词斩打卡学习,TED;国画。

3.健康:执行晚22:00睡早5:00起的作息规律;饮食中减少碳水化合物的摄入,多蒸煮,少煎炸;每周30公里慢跑;体重维持在53kg;纠正驮背(靠墙站、卷腹、深蹲)。

4.休闲:2月份亲子游去北京、5月份去日本或者台湾。

5.理财:坚持做基金定投,制定关于理财类书籍的书单,做整体规划。制定2019年的财务预算,提高非工资收入比例。

6.家庭:每周末陪孩子去户外活动,开始2019年的亲子手帐;陪父母旅行。

      希望能在新的一年有更多的收获,工作室继续筹备中…边践行边调整!

       

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