《奇特的一生》行动笔记

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柳比歇夫时间管理法共有记录、统计、分析、反馈四大步骤。这四个步骤形成了一个完整的循环，可以让你在不知不觉中持续精进，螺旋式上升。此外，我们还说到了这四个步骤的一些要点，分别是记录的准确性、及时性、代表性、及时反馈和贵在坚持。

其次，我们说到了柳比歇夫时间管理法的五大守则，分别是不承担必须完成的任务、不接受紧急的任务、一累马上停止工作去休息、保证睡眠时间，以及把累人的工作同愉快的工作结合在一起。这些与主流观点有很大不同的守则，保证了是我们使用方法，而不是方法控制我们。

柳比歇夫用一生实践的时间管理巨作，和最近读的《别让无效努力毁了你》有相似的地方，第一步记录记录在记录，时间流水账，用时间建起无法跨越的壁垒，感知时间，与时间共舞。