生命的铁三角共修75天-Day40

爸爸篇：

1. 感恩老公起早床及时用餐。今天你起得很早，起床后认真绘图，并和孩子一起享用早餐，我很喜欢看到这样融洽温馨的画面。

2. 感恩老公聆听我唠叨。一早孩子出门了，我跟你说了很多我侧面了解到的孩子对父母不满的地方，而后我总结：每个控诉的背后，都有一个没有被满足的需求，你也赞同，一直认真听着，谢谢你的理解，跟我一起并肩与孩子共同成长。

3. 感恩老公管理孩子晚饭。晚上下班回家，看到你们父女两个有说有笑享用晚餐，我很安心，都很会照顾好自己，谢谢你的付出。

4. 感恩老公晾晒衣服。衣服你默契晾晒好了，有你真好，一起共同共长，一起共同分担，一起共同快乐。

5. 感恩老公与孩子有商有量。晚上我听到孩子跟你说作业做不完，协商作业需要IPAD辅助的延长使用时间，你很有耐心的一问一答，最后你们达成共识时间，点赞你的智慧。

孩子篇：

1. 感恩孩子早起朗读。这几天你起得真早啊，今早还听到你朗朗的读书声，妈妈很是喜悦，点赞你的精进。

2. 感恩孩子主动分享。今天我跟妈妈分享了学校的很多事，还有你的个人简洁和处理方法，谢谢你的分享，看得出你很有主见，逻辑性很强，表达力也是杠杠滴。

3. 感恩孩子坚持擦精油。你坚持擦精油，小痘痘都不见了，这是持续的成果，点赞你种下保护生命的好种子，老母亲更要向你学习，也要坚持使用精油。

4. 感恩孩子给我的反馈。当老母亲分享了自己要去天马行空想象人生可能性，然后把可能性变为现实。爸爸让妈妈认命，你却说：折腾有点累，还不如就原地。谢谢你真实的反馈，让我看到不同人的人生追求。

妈妈篇：

1. 感恩我做早餐。早餐：做了满愿孩子想吃3个卷饼的想法，外加黑豆浆，一家人开开心心用餐，感谢背后用心付出的我，给家人提供健康的和美食和良好的氛围。

2. 感恩我给孩子买想吃的。孩子想喝益力多，喜欢吃某牌的板栗，我都帮满愿，一家人分享吃着，说着，笑着，很欢乐的氛围，谢谢我的努力。

3. 感恩我给家人买铁锅。一直想着补铁还得铁锅炒菜才行，今天买了一个大铁锅拿回来。谢谢我的行动力，为家人健康保驾护航。

4. 感恩我洗衣服倒垃圾。上班出门，都会检视下，还有什么没做？没拿的？衣服洗上了，垃圾带着了，谢谢我为我的家所付出的行动。

5. 感恩及时觉察聆听孩子。孩子一直尽情唠叨着，用她的话说是在吐槽，可是我却不小心说出自己的观点，可能对她是大道理，当孩子提出时，我及时觉察反省改进，好好聆听，适时回应。谢谢我的知行合一，立马践行。

今日心语：开开心心工作，喜喜悦悦生活。

我是一名深圳职场宝妈，用爱和感恩带领我的家人打卡75天，一起成长蜕变。