睡不着就睡不着

        昨晚辗转反侧一直睡不着，早晨六点一十又醒来无法再睡，索性起床练字。

      这几年一直纠心于糟糕的睡眠。有时半夜两三点还无法睡着，甚至忍不住一个人坐起来大哭一场。试了很多方法，看遍很多名医，医生说的无非都是加强锻炼，减轻压力。

        我不知道我有什么压力，不顺心的事有，压力似乎没有。我一个小小的老师既不操心国家大事，也不犯愁一日三餐。无非上个课，陪个娃，思来想去很久都没找到压力所在。

      后来突然福至心灵，想通了，懒得去追根溯源找原因，睡不着就睡不着。去年一年保持和孩子作息同步，他睡时我也爬到床上，不管能不能睡都闭上眼睛，睡眠倒是改善了很多，但有时想想辗转反侧的那几个小时，真是浪费光阴。

        早上搭的士送孙同学，和女司机聊天，问她失眠严不严重，她说那可不是一般严重，最痛苦时要依赖药物。她问我年龄，我答快四十了。她说那正是失眠的年龄。我晕死了，都快不惑，干嘛睡不着。她说等着吧，掉头发，白头发，显老，记忆力减退……我心里默默一一对照，条条中的。悲催的中年。

        想起手机上数不胜数的闹钟提醒，决定还是去图书馆。越是记不住，越要多记。发现好书一本，可惜忘了带借阅卡。

        睡不着就睡不着，干脆读书。