Day4_婷婷【战略分析法—SWOT分析】

一、结合你的工作或者个人情况输出你的SWOT地图。

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S【优势】：拥有极度自律的好习惯，不用别人监督也会自主坚持早起，目前早起时间为早上4:00，坚持早起阅读、运动、写作、冥想。非常有上进心，爱思考。

W【劣势】：然而我的自律却不被家人认同，有时被认为是自虐行为，哈哈，好无语。不明白我那么早起干嘛，不如陪孩子多睡一会儿，净瞎折腾。被这么一说，我的自尊心难免有点受到打击。

O【机会】：自律会让自己变得越来越自信，学会更多知识也能更好的与人沟通交流，而运动冥想会让自己身心灵更健康，在这个躁动的时代，有时平静下来才能思考到更深入的问题，有助于自己的成长。假以时日遇到合适的机会，就可以发挥作用啦。

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T【威胁】：时代发展太快，是一个信息大爆炸的时代，如果不努力学习，学会快速提取对自己有用的信息，将很容易被这个时代所抛弃。

二、同时结合内外部优势制定行动战略与决策。

1.每年都要向至少10个人学习，以人为师计划，向榜样学习，提升自己的硬本领。

2.学习与人沟通的技巧，争取能得到家人的支持和认可，这样就可以帮我分担一下家务啦。

3.懂得沟通技巧赢得家人认可下，自己也不用整天担惊受怕担心影响到家人。

4.养成自律的习惯后，坚持运动学习，等……身体也在变好，处理问题也变得干脆利索。这点家人觉察到了是我付出努力获得的收获。

5.表面不被认同，其实心里也不抗拒，哈哈，继续自律到底，为的是以后的日子不想过得太凄惨。