情绪管理之自卑情结（二）

上一篇文章中讲到了，自卑情结的表现，以及自卑的正面意义。每个人多多少少都会有自卑情绪。如果我们能足够勇敢面对，唯一直接有效的方式来消除这种自卑感，那就是改善现状。今天我们要聊一下自卑产生的原因和影响孩子自信心的因素。

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* 易引发自卑情结的童年记忆

一个人的最早期记忆对他自己而言是非常重要的，因为这些记忆体现了个人生命观的基本准则，或者说，通过他对早期记忆的描述，我们可以推断出他对于生命意义最初的解读。

比如说有一个女孩，她最早的记忆是三岁的时候，父亲给她和姐姐各买了一匹小马，她回忆：我姐姐拿起一条缰绳，牵着她的小马骄傲的走到街上，我自己的小马紧紧跟着她的小马，走的太快了，我几乎跟不上，我被拖到了，摔了个狗啃泥。’’

心理学家听完这段描述，非常肯定，这个早期记忆对这个女孩的影响是：如果我不小心，姐姐就会一直赢，我就会一直被打败，一直倒在尘土里。要想确保安全， 唯一的办法就是拿第一。

在未来的人生中，她甚至会有一种心理：如果有任何人比我优秀，那我就会遇到危险，我必须永远是第一。

用这个例子来解释早期记忆的重要性， 因为早期的儿童生活也会导致成年的自卑情结。

儿童在前5年就形成了对生命意义的解读，如果在这一时期，孩子如果形成了对生命的错误解读，产生自己不好，不行，不被需要，不被爱的认知，并因此会引发自卑。

我们一直重申一个观点：每个经验的本身并不重要，重要的是看我们如何看待它们。也就是如何解读经验。

还有一种情况是孩子被溺爱，也会产生自卑情绪，因为被溺爱的孩子在小的时候认为自己的话就是金科玉律，当他长大后不再是别人关注的焦点时，其他人不再优先照顾他的感受时，巨大的失落会让他感觉到无力，从而引发自卑。

最后一种易引发自卑情结的是被忽视，这样的孩子无从得知爱与合作为何物，他们总会高估困难的程度，同时低估自己的能力。

* 家庭的影响

母亲和婴儿建立的亲密链接将会影响这个孩子未来一辈子，从母亲的一言一行中我们能够看出她的态度，当她抱起孩子时，抱着孩子走动时，对他说话时，为他洗澡或喂食时，她随时随地都有与孩子建立起亲密联系的机会。如果一位母亲给予自己的职责很不在行，或者根本不感兴趣，婴儿就遭殃了。如果一个孩子在孩童时期和母亲无法建立起链接，无法很好的相处，未来成为问题儿童的概率会增大。如果一位女性给予自己身为母亲的角色不满，那么她和她的孩子都将遇到麻烦。

孩子最初看到的他人合作便是父母的合作,如果他们本身的合作就很薄弱, 孩子也无法从中学会合作。除此之外,从父母的婚姻中,孩子获得了他们对于婚姻的第一印象。生活在不愉快婚姻之下的孩子在成长过程中将始终对婚姻抱持悲观态度,除非他们的最初印象能够在后来得到纠正。即使是在成年以后,他们也会觉得婚姻是注定要带来不幸的。他们会极力回避异性,要不就觉得自己对异性的追求不可能成功。

对于父亲来说，第一角色应该是丈夫，所以最重要的是他应当关爱自己的妻子，一位育儿专家说我们能送给孩子最好的礼物是一段美好的婚姻，其次是一个好的离婚。父母之间的合作如此重要，既是为了父母双方的共同利益，也是为孩子谋福利，同时也是为社会创造利益。所以经营好一个美满的婚姻是多么的重要！

* 学校的影响

当孩子第一次跨入校园，他面临的是一次社会生活的新考验，好的师生关系会帮助孩子适应学校生活，如果能让孩子在学校和老师建立链接，对孩子来说学习兴趣会加大，然后建立信心，并取得成功。如果老师能了解孩子的不同而采取不同的教育方式，孩子更能极大的发挥自己的优势，从而建立自信。比如去发现孩子的哪种感官被使用的最多，被训练得最敏锐，有些儿童最感兴趣的是去看，有些事情有些是行动，视觉性儿童呢，更容易对需要去看的科目发生兴趣，比如地理和绘画，如果老师只是讲课，他们可能不听，因为他不喜欢，也不习惯集中听觉，这样的孩子学习进展会很缓慢。所以有时候教育失败的责任，是我们教师和父母没有能找到正确的方式来激发孩子的兴趣。

* 合作与竞争

在现在的教育体系下，我们经常会发现孩子更适应竞争，而不是合作，因为在他们整个学生生涯中。对竞争意识的强化一直持续，这对于孩子来说，不管是出人头地还是落人于后，都是一场灾难，因为他们关注点始终都是在自己身上，他们的生活目标没有奉献和帮助，而是为自己争取一切的可能，在这样的环境下面培养出来的孩子，很难享受合作，很难真正的对别人感兴趣。

如果一个孩子永远拿着糟糕的成绩单，被所有人都看作是班级里最差的一个，他自己也会逐渐相信这一点，觉得自己真的无可救药。

俗话说，孩子事，无小事，作为父母，要引导孩子在前几年建立起对于生命相对健康和正向的解读。如果可以学一些儿童心理学，再好不过，非常认同一句话: 任何成功都抵不过教育孩子的失败。让我们一起努力吧！