现场实录-线上+线下艾灸课程20200919
杨一丰：这个世界真正的好事情永远只有少数人能接触到和享受，这是规律。难怪北京的徐文兵老师说中医是贵族文化，只属于少数人。
有人担心说，杨老师，艾灸的内容这么多，您能一天讲完吗？东西是我的，我可以一天讲完，也可以10天讲完，也可以一个小时讲完。我讲多少不是重点，你们一天能吸收多少才是重点，能学多少才是重点。今天的课程，大家肯定是物超所值。
（杨老师讲述古今中外灸法详解、5大悬灸法，同时回答学员提问，借由学员问题介绍常见艾灸盒）
学员：看您视频中教艾灸，提到一个灸咒，是下午要教吗？
杨一丰：那个我把文字直接发进来就行了，不用教，那些字你们都认识，你们自己背了，灸之前在心里默念一下就可以。
学员：我以前给别人推拿身体的时候，像老师说的，有时候就想用一个自己的意念让大家都好。听着老师说有灸咒，我就特别好奇，想知道。
杨一丰：古人传下来的，我自己平时都不太念，但偶尔我也背一下，我现在就记得最后一句是“急急如律令”。
学员：因为我们功底没达到您那个程度，想借一下别的力量。
杨一丰：借什么力量？力量都在自己心里。别跑偏，跟好步调。
学员：没跑偏，下午补课。
杨一丰：你已经跑偏了。
学员：行，您再给我拽回来。
杨一丰：我拽一次不回来，第二次我就一脚踹出去。
学员：您再多拽我两次呗。
杨一丰：机会只有一次，我凭什么多拽你两次？老天爷才给我一次活着的机会，我凭什么多拽你两次，我拿什么多拽你两次？
学员：知道了，以后注意。
杨一丰：那些不珍惜一次机会的人，就不值得拥有第二次机会。
学员：好。
杨一丰：给自己找个伴，两人一块学，你给他灸、他给你灸，比较好。实在没有伴，那就自己学，自给自足，自力更生。
杨一丰：下面讲着肤麦粒无痕灸、有痕灸、化脓灸的操作要领及注意事项。
韩国人用无痕灸用得比较多，他们奥运会的运动员保健用的都是无痕灸，配着人体的几个保健穴位，像曲池、合谷、足三里、大椎、中脘、关元。日本人用有痕灸用得比较多。
（杨老师讲述什么是着肤麦粒无痕灸）
（杨老师演示怎么搓麦粒灸的艾炷）
杨一丰：这个要练习，你们要搓200个。练习到什么程度呢？拿起艾绒就没有这个过程，拿起艾绒，揪下来一块转一下，一搓就是一个艾炷。
我们第五部分的教学内容全部都要用到这个搓的艾炷，最大不要超过黄豆大小，绿豆大小就是中等，小的就是小麦粒。我建议刚开始的时候越小越好，特别是无痕灸，无痕灸就是麦粒这么大就可以了。
无痕灸怎么操作呢？我在我的合谷灸一下。
（杨老师演示用无痕灸灸自己的合谷）
杨一丰：我灸完合谷穴很舒服，另一侧也想灸一下。你们自己有打火机，就可以用咱的艾条，搓个艾绒，灸一下，感觉到烫把它掐灭就行了。掐灭后扔到旁边，我一般舍不得扔，就跟其它的搅合到一起，再用一次。这是无痕灸，非常舒服，我再灸一下曲池，自己给自己灸。
（杨老师用无痕灸给自己灸曲池）
（杨老师讲述什么是有痕灸）
杨一丰：大家现在来有痕灸吧，我们先从哪儿灸呢？反正我身上有好多疤。当年我师父教我的时候把我灸成了马蜂窝，到处都是有痕灸，后背五行灸，肺腧、大椎、三阴交、足三里、血海、曲池。
我们灸一下曲池，灸一下足三里，4个穴位。这个疤看不出来什么，就是一点点，有个小圆圈。我们先从曲池开始，先搓个小麦粒，灸上3壮，你们也来吧。
有一位老师收弟子，给弟子手上都灸个痕迹，以此为证。这个咱们就免了，都是心心相印，印记都在心里，不在身上。
家里有咱们艾条的，我们灸一下曲池，没咱们艾条的就算了，艾条不好，我怕把你的皮肤烫坏了。
我先做个示范。把胳膊平放着，不要悬起来，这儿有一个涡，这个涡的最凹陷处就是曲池。有的人会嗷嗷叫，我没叫，我忍了，但是把我疼得口水流出来了。但特别舒服，心里舒服。这是一壮，我再灸一壮。第二壮直接在那个灰上面就可以点，第二壮就没有第一壮那么痛了。我再灸一壮，灸3壮就可以了。
最好把胳膊放到一个地方，不要把胳膊悬空、抬起来，一抬起来你的肌肉就紧张，一紧张这个热就穿不过去。把胳膊放在那，把胳膊这样平放起来最好，拿个低凳子。
（杨老师开始灸足三里）
杨一丰：我们现在开始灸足三里，灸完曲池再灸3壮足三里。找足三里，把膝盖露出来，先找胫骨粗隆，什么是胫骨粗隆呢？就是你的膝盖骨底下这个最粗的，这个叫胫骨粗隆。往下一个大拇指，再往外一大拇指，它们交叉的这个点就是足三里穴。
肝肾气虚的灸三阴交，脾胃不好的、肠胃消化吸收不好的灸足三里。大家学会这种灸法就可以了。可能你没有百分之百的把握定位足三里，因为它跟姿势都有关系。在专业的艾灸里面是要找老师开穴的，或者找大夫开穴的，这个穴位要找大夫给你定位好，然后你再开始灸。不然有的人一灸，灸错位置了。曲池相对来说好找一些。
保健第一要穴、长寿穴就是足三里，而且就是这种灸法。每天用不了5分钟，左右各灸上7到15壮，灸完就行了。
以上是关于第五板块着肤麦粒无痕灸、有痕灸、化脓灸的操作要领及注意事项，大家有什么问题可以提。
大家没有问题是因为操作得太少了，我以前直接在我身上灸了300壮，然后才向我师父提问题。我把古人书上写的全都尝试了。
老年人第一保健方法就是每年夏天的时候让他灸足三里，提高免疫力，成年人也可以灸上一个月、半个月、一周，都行，夏天的时候，祛湿、驱寒。
学员：我之前灸过。我觉得有时候会有上火的反应，所以平时也不敢保健艾灸。是不是和艾条的质量有关系？
杨一丰：对，第一就是艾绒的品质，灸法、灸的位置、麦粒灸的大小、灸的壮数都有关系。你之前灸过麦粒灸吗？
学员：麦粒灸以前用井穴，就是商阳穴，还有大敦穴，脚趾头、手指头那种井穴。
杨一丰：井穴刺血、放血效果比较好一些。
学员：我有一段时间灸的时候是为了治妇科，灸完之后舌尖都会疼。
杨一丰：灸妇科之后舌尖疼，我不知道你用什么艾条，我对这个没兴趣。你又不是按我教的方法灸的，那什么毛病都有可能有，我研究那也没有意义。
学员：好的，我明白了。
杨一丰：你等于跟我说一个别的大夫怎么给你看，然后出了什么问题。我哪知道他怎么给你看的，他怎么想的，怎么弄的？我只回答用咱们的东西出现的问题，别的东西我不回答，因为太多可能了，我们去探究它也没有意义，因为对于我来说，就不可能用那种艾条，也不可能用那种灸法。
学员：好的。
杨一丰：足三里穴不难找，足三里、三阴交都不难找。我告诉大家要领。这都是专业术语，足三里在犊鼻下3寸。什么是寸？身体的同身寸法全都是按比例等分的，跟几厘米没有关系。这就牵扯到了中医基础理论。
（杨老师讲述隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子饼灸、隔土灸的操作方法）
杨一丰：前面说的这些，不用这些底下垫的，直接用艾条悬灸，效果也很好。
（杨老师讲述灯绳灸的原理和操作方法）
（杨老师演示灯绳灸）
杨一丰：我今天没用灯心草，用的麻绳。
当年我家孩子大脖子，到处找医院，开了好多中药吃，都不好，都折腾了四五天。因为发高烧，晚上我也提心吊胆，虽然我跟我媳妇说没事没事，别怕，有我在，睡吧。半夜我吓得睡不着，这要是烧死了怎么办？烧抽了、脑子烧坏了怎么办？各种方法，药、敷的都用。后来就用这个方法点了一下，第二天就好了。我师爷书上写的，他们当年义诊的时候，流行性腮腺炎，痄腮、大胡子，他们一天治疗了1500个病人。你们可以试一试，旁边有人给他点一下。
（杨老师演练雷火神针灸法）
杨一丰：我们还是在自己的曲池穴演练。一块纱布对折两次铺在曲池穴上，把艾条点着，把火吹亮，从周边45度角度，整个一圈给点着，然后按在纱布上，往下按，直到感觉底下发烫、发热，再把艾条取开。取开之后布底下比较热，把布拿开凉一下，然后把布再盖上，再把艾条吹亮，再按，按下去，热了，再起来。
一般胃痛，就可以用这种灸法灸中脘。有的人身上湿气重，寒气重，按下去起来，艾条就灭了。你就得拿两根艾条，那一根再点着。有时候按完之后这一根火小了，换另一根接着按。有时候按不好，布就着火了，着火的时候你就得用手把布攥住，把它捂灭了，然后再用，你得准备两块纱布。
这就是雷火神针和太乙神针灸法。所谓的雷火神针和太乙神针的差别，是里面加的药不一样。我觉得烧着了以后，艾的热是最纯的，最纯的透得最深。就纯艾，纯粹的爱、单纯的爱才能长久，加了任何条件的爱都不长久，也经不起考验。
（杨老师讲述热敏灸和无为灸的原理和操作方法）
杨一丰：热敏灸和无为灸有其它灸法代替不了的效果，就是人给人灸，这个效果特别好。最舒服的、最享受的就是热敏灸和无为灸。灸的时候要专注，效果特别好，这个效果比灸盒灸还要好，因为它有神，有专注。麦粒灸有点疼，这个不疼，时间从20分钟到8个小时不等。
哪儿不舒服就灸哪儿，自己感觉身体哪一块需要，对施灸者说，你往左移，往右移，然后灸那块就特别好。灸自己也一样，能够感觉那个吸力，身上有那种漩涡，跟吸铁石一样会吸这个艾条，无形的吸力。两个人相互灸、体会，自己给自己灸不怎么来电，最好是男女互灸，两个人两个人灸，效果更好。
（杨老师讲述隔姜铺灸的操作方法）
杨一丰：有很多艾灸店都要学隔姜铺灸技术，给客户灸，效果也特别好。身体后背怕凉的可以用这个方法灸任督二脉。
（杨老师讲述艾灸保健的常用穴位和取穴方法）
（杨老师给爱人艾灸）
杨一丰：做悬灸的时候，不能有风。如果灸女士的任脉和腹部，女士会非常享受、非常舒服。因为这个艾条品质好，往上面一放，她整个腹部都是放松的，身体就是热的。只要灸到肚子上，任脉这一溜，从脖子、天突、膻中、鸠尾、上脘、中脘、水分、肚脐、气海、关元到中极，任何一个穴位都非常舒服。她的乳房、乳腺相关的疾病、她的胃部、她整个的脏腑、肠道还有妇科都会得到调理。
打火机沿着灸条的周边转一圈，点着。酒精灯最好，打火机容易发热。一圈点着就可以了。
（对爱人）你哪儿不舒服？还是哪儿都好着，就想灸一下？
杨老师爱人：我就想灸一下。
杨一丰：刚开始学热敏灸和无为灸的时候，就沿着任脉，肚子这一条线移动。有的人会往心脏的地方吸艾条，有的人会再往上走比如膻中，或者再往上走。肝有病的话，肝就会吸。我媳妇肚脐就吸得很明显，再往上一点，水分穴吸得更明显。如果平时练站桩，胳膊就有耐力；如果胳膊力量不够，就在胳膊肘那儿垫个枕头，把胳膊托起来。其它部位盖住就行了。
（对爱人）我现在就给你灸水分到肚脐这块。温度可以吗？
杨老师爱人：可以，挺好。
杨一丰：（对爱人）感觉怎么样？
杨老师爱人：热都透到下面了。
杨一丰：一会儿她的肚子就开始咕咕叫。普通的温和灸是把一只手放在旁边，当然这个不需要，对方如果觉得烫，那就离远一点。
（对爱人）你想不想让艾灸往哪儿移动一下？你自己感觉，往哪儿移动一下？
杨老师爱人：往下。
杨一丰：（对爱人）这儿？
杨老师爱人：再往下。
杨一丰：（对爱人）哦，正对着肚脐。所以艾灸是活的，穴位也是活的。在灸的过程中，你自己感觉，你想往哪儿移，你跟我说就行了。
（对所有学员）我根本就不需要背穴位，患者自己觉得往哪儿灸舒服，我就往哪儿移，我就听话、照做就行了，就是最好的艾灸师。她让离近点我就近一点，她让离远点我就远点，她让往左我就往左，她让往右我就往右。因为她的身体有感知，会说话。她的身体才是她真正的医生。包括咱教的中医辟谷与食疗养生、太极拳也一样。哪有那么复杂？一个胳膊累了，可以换另一个。
（对爱人）我都听见你肚子咕咕叫了。
（对所有学员）我觉得所有的男士都要学艾灸，回去给自己老婆灸，要想老婆温柔，不发火，脾气好，就要给她做艾灸。她要是身体不好，身不由己，所以才会有情绪。一艾灸立马就变得温柔，脾气好，又开心，还健康。所以艾灸就是“爱灸”，用流动的爱去做灸，用灸让爱流动起来。后背这条中线和肚子这条中线，就是任督二脉，和它的两侧都可以用这样的灸法灸。其它部位也可以，像脚底、三阴交，任何一个穴位都可以。但我们先从后背和腹部来练。
（对爱人）你觉得我给你灸多长时间才够？
杨老师爱人：（笑）灸到下半身都热。
杨一丰：好，那就灸到脚底，她的热从肚子这儿开始往下运行。
这太幸福了。没谈恋爱的，男的给你灸一次你就爱上他了，女的给男的灸一次，男的也会爱上她。这比看电影、买衣服什么的，又省钱又省事儿。爱要怎么表达？用长安元敦中医的艾灸。所以说我爱你送什么玫瑰呢？玫瑰都有刺，送艾条就得了。送艾灸嘛，艾灸艾灸，爱要长长久久。
（对两个孩子）爸爸跟你们说，你们俩将来谈恋爱了，就给女朋友艾灸，知道吧？送女朋友艾条，她身体哪儿不舒服就帮她艾灸，感冒、肚子疼、怕冷，都给艾灸。
杨老师爱人：好了，我已经浑身都热了。
杨一丰：我再给你多灸一会，我有好久没给你灸过了，一年多。自从有了灸盒，方便，人也荒废了。
（对爱人）人灸和灸盒还是不一样吧？
杨老师爱人：不一样。
杨一丰：灸盒不能代替人。灸盒就是方便面，人灸就是做大餐，四菜一汤，用心做，差别很大。（对儿子）小敦，摸一下你妈脚热了没。
小敦：脚上是热的，脚底还是凉的。
杨一丰：（对小敦）那你给妈妈灸一下脚底板好不好？拿着艾条给妈妈灸脚底，就跟你哥给你灸一样，跟爸爸妈妈给你灸一样，不要把妈妈烫着就行。
小敦：我不会。
杨一丰：（对小敦）爸爸教你怎么灸。先把艾灰一刮，艾灰多了就可以拿勺子把艾灰刮掉，不要刮得太狠，轻轻一刮就行了。我灸妈妈的右脚，你灸左脚。你的手往这儿一放，感觉烫不烫，不烫就刚好。你也可以问妈妈烫不烫，妈妈说不烫、离近点就离近点，妈妈说离远点就离远点，妈妈说往上点就往上点，妈妈说往下点就往下点。现在会了吗？
小敦：会了。
杨一丰：（对小敦）好，我先灸右脚，一会你灸左脚。妈妈给你灸过没有？
小敦：忘了。
杨一丰：（对小敦）今天你有点感冒是吧？看你吸溜吸溜的。
杨老师爱人：是的。
杨一丰：什么时候开始的？
小敦：回家以后过了一天就感冒了。
杨一丰：哦，一会儿我给你灸一下大椎和身柱。
小敦：好。
杨一丰：你给妈妈灸吧。拿好，别掉了。
（对爱人）你可以告诉你儿子，往上还是往下。
杨老师爱人：（对小敦）你可以再离近一点（小敦照做），再往下一点（小敦照做）。现在正好。
杨一丰：好，你给妈妈灸5分钟。
杨老师爱人：（对小敦）再离远一点点。
杨一丰：（对爱人）你娃给你灸，你幸福吗？
杨老师爱人：幸福啊！
杨一丰：（对爱人）开心不开心？
杨老师爱人：开心！而且灸得可好了。
杨一丰：（对小敦）等艾灰多了就把艾灰刮掉。你摸一下右脚，如果凉了你就再灸一会。
（小敦又灸了右脚）
杨一丰：（对小敦）你妈妈要是80岁了，就天天给妈妈灸，知道吧？一天灸一个小时，晚上灸。
小敦：好。
杨一丰：（对小敦）好了，先不灸了。爸爸给你灸一下，先把艾灰刮了，其实这样一敲灰就下来了。
（杨老师给小敦艾灸）
杨一丰：刚好我们家小敦有点感冒，我给他灸一下后背的身柱。衣服脱了，把身柱露出来。我们灸上几分钟，看看他还吸溜不。小孩子坐着也可以灸身柱，感冒就直接灸这个穴位就可以。对于孩子来说就灸肩胛骨这个位置。
艾灸有一个特别大的好处是扎针、刮痧或者按摩这些方式没有的。我们经常提到病气，就是别人的病气影响自己健康，但唯独在艾灸中没有，因为艾灸本身驱邪。它还有火，它还杀菌，除瘴气，就是你拿起艾灸就神鬼不侵。
（对小敦）你觉得光有点流鼻涕，其它的都好着呢，是吧？
小敦：还有点想咳嗽。
杨一丰：（对小敦）吃饭好着没有？精神好着没有？睡觉好着没有？拉屎撒尿好着没有？有一点咳嗽，一会儿路边的紫苏叶连杆带籽拿剪刀剪下来，拿回来给他煮水喝，紫苏籽化痰。这两天肯定是风寒，如果是风热的话，拿桑叶煮。
（对小敦）爸爸给你灸，你舒服吗？
小敦：舒服。
杨一丰：（对小敦）幸福吗？
小敦：幸福。
杨一丰：从小就没去过医院，也没打过针。这种感冒一般不会太高的高烧，感冒入到肠胃的时候容易引发高烧。现在我的手就不是垂直拿的，现在是撑在按摩床上斜着拿，并不影响灸的效果。所有的自然疗法里面，小孩最喜欢按摩和艾灸。
（对小敦）好了，你起来穿上衣服，睡觉去吧。
小敦：好。
（杨老师给学员1艾灸）
杨一丰：烫不烫？
学员1：不烫。
杨一丰：很享受吧？
学员1：嗯。
杨一丰：你感觉可以往哪儿再移一点，还是这儿就可以?
学员1：往下。
杨一丰：快睡着了？
（学员1笑）
杨一丰：我知道灸你哪里，身体会更舒服、更需要。往下再移，气海这个位置。是不是比刚才感觉身体更需要？
学员1：嗯。
杨一丰：身体躺正，别歪。施灸者和被灸者身体都要板正。什么感觉？跟我们分享一下。
学员1：很暖和，往里吸。
杨一丰：需要移动吗？往左或往右？
学员1：不需要。
杨一丰：艾灸5分钟，人的脸就变红润了。
学员1：肚子自己在收缩。
杨一丰：嗯，她说肚子在收缩。（对大家）你会不会？你会跟对方沟通就会了。你问她往哪儿移动，让她自己感觉，高，低，左，右，你就专心给她灸就行。灸条没问题，灸法也没问题，就是一个时间。感觉烫就是这个位置已经够了，我们换一个位置，换到肚脐这儿。
学员1：有点烫。
杨一丰：还烫？现在好了吧？你们看，她这个表皮就受不了烫，会抬得很高。
学员1：还是烫。
杨一丰：还是烫？现在其实不是烫，是热聚在那儿，已经抬得很高了。我把艾条挪开，挪到侧面。
学员1：这儿舒服一些。
杨一丰：舒服一些，现在艾条离得挺近的，比刚才近多了。不同地方的皮肤感受不一样。我再移到你心脏这儿。这儿不烫？
学员1：嗯。
杨一丰：你看，这儿离得这么近。心脏热了吗？
学员1：嗯。
杨一丰：心脏有没有补充能量的感觉？
学员1：（笑）有。
杨一丰：一会儿你们相互灸。一灸就瞌睡，就放松。
学员1：嗯。
杨一丰：我不给你灸了，让其他人给你灸。你们可以两个人两个人相互灸，就用这个方法。
（杨老师给学员2艾灸）
杨一丰：做过手术是不是？什么手术？
学员2：开胸手术。
杨一丰：那就灸这个位置，它自己会在里面循经运行。你这中医主任医师，没被灸过？
学员2：我用的灸不是这种灸，艾绒的比例……
杨一丰：不是比例的问题，是加工工艺的问题。不说这个了。
学员2：往下移动一下艾条。
杨一丰：正对着肚脐？
学员2：可以再往下一点点，这个位置我觉得很舒服。
杨一丰：大家都学会了吧？给家人灸，就询问他就可以。
（对学员2）跟你以前灸的感觉不一样吧？
学员2：不一样。我感觉这个热透得更深一些，以前的热在表皮。
杨一丰：真正的艾灸就跟家排一样神奇。艾灸也是无为而无所不为，没有刻意的套路。身体本来就有智慧，艾草本来就有智慧。
学员2：老师，往上一点。
杨一丰：好。
学员2：感觉热在往上走。
杨一丰：它像水一样，它会沿着穴位流进你的身体，哪里需要它会流向哪里。
学员2：现在感觉热已经开始往下走。
杨一丰：肚子里咕咕叫了。
学员2：嗯，是的。在您给别人做的时候，我闻到艾烟，我的肚子就开始咕咕叫。
杨一丰：有反应。
学员2：对。
杨一丰：（给学员2灸了一段时间后）好了，我不给你灸了。换一个人。
学员3：杨老师，我可以请教一个问题吗？
杨一丰：当然可以。
学员3：我这会给自己灸得又饿又困。
杨一丰：那就睡呗。
（杨老师给学员4艾灸）
杨一丰：（对着学员4的肚脐灸了一两分钟之后）需要怎么调整一下吗？
学员4：这样就挺好的。
（老师继续对着学员4的肚脐灸，然后对着肚脐上方灸了一段时间）
杨一丰：睡着了吗？感觉怎么样？
学员4：挺好的。脚底都热了。
杨一丰：脚底都热了？
（继续灸了几分钟）
就灸到这儿吧，灸到什么时候是个够啊？
学员4：我刚想跟您说，您累不累，要不要休息一会？
杨一丰：（对学员4）和你以前灸的感觉不一样吧？
学员4：嗯，不一样。
杨一丰：我们艾灸就学完了。所有艾灸的核心技术、核心要领也就都学完了。在平时操作的过程中遇到问题随时在公益课里面提问，我会随时指导大家。有今天这样一个基础，大家在问的时候，我再指导，大家就明白，也就知道怎么操作了，不然没这一天的基础，大家有时候不明白。
现场实录-线上+线下拍打课程20200920
杨一丰：关于辟谷、关于拍打、关于艾灸，其实都有类似于医疗事故的事情发生过，特别是拍打，有的人把拍打跟辟谷结合，每年都闹死人，简单粗暴，使劲拍、使劲打，然后辟谷忍着不吃东西，强硬的、暴力的，肯定要出事。
（杨老师讲述拍打的分类）
杨一丰：我们从头部开始，可以自己给自己拍，也可以两个人互拍，两个人互拍更舒服，更享受。我现在教大家自己给自己拍，给大家演示。我们现在自己给自己拍上3分钟。先体会一下你的脑袋的感觉，拍完之后你再体会一下。
（老师给大家讲述和演示头部拍打的3种姿势）
杨一丰：好了，开拍了，我给自己也拍了。
（老师和现场学员给自己拍打头部）
杨一丰：好了，胳膊有点酸了，可以停一停，感觉一下，眼睛会亮，脑袋会轻松。
下面我教怎么给别人拍。
（杨老师给学员1拍打头部）
杨一丰：一个人给另外一个人拍，拍头部，它可以振动到鼻腔、牙齿。有的人拍完鼻子就通了，眼睛就亮了，耳朵就变清明了，变清楚了。我们先来拍头部，手放松，凳子的高低要合适，太高不太好，太低也不行，这种矮凳子、小凳子就可以。拍侧面的时候身体侧一下给他拍，然后再转身，拍的人可以转身、转身，这样拍头后面就比较顺手。拍后面，被拍的人头可以低一点，这样可以均匀受力。要找一个节奏，跟音乐一样要有韵律，让身体的振动有韵律，慢慢地就会共振，效果会更好，不要弱。跟舞蹈一样，什么都有节奏，吃饭也有节奏。两个人一组，家里有人的话就开始演练互拍。我们现在教的是有头发的地方都拍到，没头发的地方以后我们再教。
杨一丰：好，感觉一下。
学员1：轻松多了。
杨一丰：眼睛也清了、亮了，是吧？
学员1：是。牙床也不疼了。
杨一丰：对，它就是震动，骨骼的震动，特别好。我举个例子，小时候咱们玩过泥巴，反正我小时候在河道里玩过，那泥巴已经干了，我在那拍着拍着，水就渗出来了。原理就是我们这么拍，在我们骨头缝里、肌肉缝隙里的那些痰就能化掉了，而且还会起热，拍哪儿哪儿就会起热，酥酥麻麻的，就是促进局部的气血循环。所以拍头对白发、脱发都有很好的效果，对所有的头痛，包括对失眠、所有头部的疾病都有效果。怎么拍头我就讲完了。
两两一组。来，你给我拍。
（学员1给老师拍头部）
杨一丰：听这个声音，你的手硬得很。
学员1：现在呢，还是挺硬的吗？
杨一丰：挺好的，拍，没事，拍多了就有感觉了。
（学员1继续给老师拍打）
杨一丰：停一下，不能出现左右扇巴掌，左边一下右边一下这样，你们看我，从来都是转圈圈这样，你得找到一个稳定性，我的脊柱上来稳定，不能跟我扇巴掌。
拍的时候，头发要散开。
好，继续。
（学员1调整方法，继续给老师拍打）
学员1：是这样的吗？
杨一丰：刚才我说的话你没听进去，没听懂。换一个人给我拍。
（学员2给老师拍）
杨一丰：比刚才那位学员拍得好多了。
学员2：我感觉我的左右手不平衡。
杨一丰：你在我身边转圈圈，这样你自己也舒服，我也舒服。
学员2：是这样的吗？
杨一丰：对。我周围360度你都要体验一下。人往我正前方走。
学员3：老师，手出汗了有影响吗？
杨一丰：不影响。
（学员2再给老师拍了几分钟）
杨一丰：好了，太舒服了。这个拍打，可以震动你的眼睛、眼球、鼻腔、牙齿、牙龈、耳朵，坚固你的牙齿，太好了。直接把我给拍灵醒了，直接脸就拍亮了。
学员2：我都出汗了。
杨一丰：现在我要教大家眼睛怎么拍。
（杨老师讲述和演示怎么拍打眼睛）
（杨老师和学员自己拍打眼睛）
杨一丰：你们可以对比一下，看拍完的眼睛和没拍的眼睛有什么区别。眼睛睁开，感觉眼睛热了吧？眼球热了吧？很明显，很热。鼻子也通透了。
下面教大家怎么拍打脸部。
（杨老师讲述和演示怎么拍打脸部）
学员4：可以两个手同时拍吗？
杨一丰：可以，你自己觉得舒服就可以，但是我喜欢一边拍，另外一边休息。
（杨老师和学员自己拍打脸部）
杨一丰：带着爱，这可不是说错话了自我惩罚（笑）。这儿都可以自己拍，可以往下移一点。面部拍到这儿的时候，耳朵其实就已经拍到一半了，再往下就是脖子、淋巴结。好舒服，整个面部的七窍都拍了。
然后我要教怎么拍耳朵。
（杨老师讲述和演示怎么拍打耳朵）
杨一丰：妈妈耳背的那个学员，赶紧给你妈拍，拍耳朵，拍上5分钟，拍完之后一会儿你就看到效果了。先跟她说话，拍完之后再问她效果怎么样。
学员5：我妈刚才下去了，等她上来再给她拍。
（杨老师和学员自己拍打耳朵）
杨一丰：小时候父母揍我们，原来用的是天然拍打疗法，所以孩子越打越结实，肯定越拍越结实。我们家孩子小时候屁股打烂了、打红了，摸一摸，再哄一哄。中耳炎、耳朵痛、面部长痘痘，就是这么拍。耳朵拍完，感受一下耳朵。
学员6：这边拍的时候感觉里头有点疼。
杨一丰：那就拍，你这儿本来就有问题。耳朵拍好了，再拍脖子这儿，耳朵下面，现在医学里叫胸锁乳突肌，也能透到耳朵里面，感觉到没有？还能透到脖子，治疗咽炎、扁桃体肿大。还有落枕之后，肩膀不得劲，脖子不得劲，也是这样拍。
杨一丰：现在可以拍后颈部了。
（杨老师讲述和演示怎么拍打颈部）
（杨老师和学员自己拍打颈部）
杨一丰：感觉一下脖子，怎么样？一拍脖子后面，前面也很舒服，比如面部，这都是相通的。你拍脖子后面，前面也有痒痒的感觉，这痒的地方就是被修复到了。
（杨老师给学员2拍后颈部）
杨一丰：拍脖子的时候把她头扶一下。前面鼻子有反应吗？
学员2：有，脚都是麻的。鼻子那里跟扎针一样。
杨一丰：跟扎针一样，麻通过去了。左手放到她额头这儿，往额头方向、鼻尖这个方向，都可以。我力量太大，你可以让我轻一点。感觉怎么样？
学员2：挺好的。
杨一丰：是这个地方最舒服？
学员2：嗯，拍到的时候，从上面到下面还有前面都麻。
杨一丰：这才叫真正的核磁共振，痛并舒服着。很多人脑供血不足就是这个部位淤堵导致的。你鼻子可舒服了，再也不用吭吭吭吭了。
学员2：是，通气了。
杨一丰：所以鼻子的问题不能治鼻子，在这儿呢。感觉一下。
学员2：太舒服了。
杨一丰：给大家描述一下老师拍什么感觉。
学员2：感觉特别舒服，拍脖子的时候，感觉鼻子里有气往外出，浑身上下，从头到胯部还有脚都是酥酥麻麻的感觉，现在鼻子通气了。我之前老是鼻子不通气，老是感觉鼻子里堵，现在好了。
杨一丰：现在这些自然疗法，你们以后在办公室中途休息的时候相互就给自己拍一下，把颈椎什么的都调一下，这多好。头面部我们就教完了，大家有什么问题可以问。不实践是不会有问题的，不实践的问题都不是真正的问题。这就包含了所有的头面部疾病，不花钱的好方法，头面部问题基本上都解决了。
那我们就开始讲肩膀。来，谁的肩膀不舒服？过来。
（杨老师讲述和演示怎么拍打肩膀）
（杨老师给学员2拍打肩膀）
杨一丰：看，沿着这两侧肌肉的线，它是凉的，它里面冰冰凉的，她这肩膀有问题，颜色都变了，变成牛皮癣一样，变粗变黑变糙，这儿也是。因为她的身高，我这样拍刚合适，如果高点我就不好拍了，她就需要坐着。
你们看我拍这（靠近脖颈）的时候，我身体就离远一点；我拍这（靠近肩膀）的时候，我身体就往近走一点，我就很轻松自然。如果我身体不动，这样肩膀容易僵，她也不舒服，是不是这样？如果我一动，这样她也觉得很舒服，因为这个力量就是自然落体的这种自重的力量，而不是你使劲。不使劲的劲，是穿透力最强的。我只是把手抬起来，我的胳膊自然落体落下。
（杨老师继续给学员2拍了一段时间）
杨一丰：你现在坐在那个大凳子上，坐正。
（学员2坐在凳子上，杨老师给学员2拍打肩膀前面）
杨一丰：我站着拍，这样胳膊落下来，从大浑圆桩变成小浑圆桩了，我也轻松，但是两个不一样，现在这样我就可以把她前面的中府、云门这块都给她拍上，然后前面这儿（肩膀前下）也能拍上，然后再到两侧。
（对学员2）你站起来。看，这样拍后面是不是容易一些？
（学员2站起来，杨老师给学员拍打肩膀后面）
杨一丰：坐下，把腰弯下，身子往下弯。
（学员2坐下，弯腰）
杨一丰：对，这样整个肩胛骨就能够拍到，连整个肺腧这儿都能拍到，因为人一般这儿会很酸胀。这个力量以她最大限度能承受的力量为准，她可以说力量再大一点，就给她大一点。好，你感觉一下？
学员2：特别轻松。
杨一丰：太舒服了是吧？
学员2：而且后面热乎了，刚开始这儿冰凉冰凉的，现在暖和了好多。
杨一丰：好。大家自己旁边有人的，给旁边的人拍一拍。现场的学员演练演练，也辛苦了，都放松放松。这个真好，你们以后同事相互之间就可以拍一拍。
（学员7给老师拍打肩膀约45秒）
杨一丰：你要先从中间到两侧，再从两侧到中间。
（学员7如法给老师拍打约1分钟）
杨一丰：大椎两边这儿帮我多拍一下（老师稍微低头），使点劲，再下一点。（学员7调整拍打点）对，使点劲。（学员7再拍打约30秒）再使劲，特别是左边再使点劲。再往下一点。
（学员7自己转动身子，站在老师侧面给老师拍打几分钟）
杨一丰：再使劲。
（学员7继续拍打）
杨一丰：好，停一下，我给大家说一个要领，就是力量可以由轻到重，由轻到重的时候不要突然停。由轻到重，要由重再到轻，就跟咱们练太极拳一样，要有一个收，不能戛然而止。
然后到了胸部，大家自己给自己拍。
（杨老师讲述和演示怎么拍打胸部）
杨一丰：现在到胳膊了，大家可以自己拍，也可以两个人一组相互拍。
（杨老师讲述和演示怎么拍打胳膊）
杨一丰：现在大家体会一下，呼吸拍一样的力度和吸气轻呼气重有什么区别，自己感觉，哪个你觉得更舒服？
（杨老师给学员1拍胳膊）
杨一丰：放松，松下来，把手放松，放到我手上。你的手最起码能搁5斤肉，肉在哪？一点重量都没有。不会放松？好吧。
（杨老师为学员1拍打）
我这样拍，和刚才那位学员给你那样拍，哪个舒服？
学员1：这个。
杨一丰：我们也可以用手背拍，像拍大胳膊这儿，用手背给他拍；前面用手心拍。不要拍成身体有反抗、还在那硬拍，那样会对身心带来摧残，很多拍打的都是这样。我特别反对用什么东西在上面使劲打，就用手，因为手的力度还好控制，手有温度、手能缓冲。
心脏不舒服，从腋下、胳膊内侧往外拍，出痧。心脏有问题的，找个人给你拍，把枕头垫到胳膊底下，然后拍，把胳膊的后面、内侧都拍了。记着力量的力度怎么掌控，不是大，不是小，是不要让身体对抗和反抗，这才是力量的标准。像刚才的学员给我拍，我说再大点，力量再大点，我舒服，我身体需要。有的地方轻轻一拍，我身体就反抗、对抗。所以拍的时候你可以轻轻地摸一摸他，等他放松，接受你。就跟你要抓一只兔子或一只狗一样，对于他的胳膊，你得跟它有神和神的连接沟通，摸一摸，然后你问他怎么样、舒服吗？他对接受你有一个过程，慢慢地加大力度。还要看是从下往上，还是从上往下，他觉得更舒服；他吸气，你轻点，呼气，你重一点，他可能就会舒服一些。你们现在体会吸气和呼气的时候，力量轻重，哪个舒服？让另外一个人给你们拍，注意顺序力量，一定要有“爱”。（对一组相互拍的学员）刚才你俩互拍，两个人名字都有一个“爱”，两个人一点爱都没有，她对你没有爱，你对她也没爱。有没有爱，旁边人都能感受到。所以咱教大家站恢复桩，胳膊跟绳子一样挂在身上，你这样给别人拍，别人才能舒服，力量才能透进去。
好，继续我们的拍打，现在是胃部。
（杨老师讲述和演示怎么拍打胃部）
杨一丰：我现在拍才不舒服，因为我没什么不舒服，没什么不舒服的，所有的方法都不舒服。舒服就是你这儿需要。
然后小腹部。这个公园里很常见，老大爷、老太太自己给自己拍打小腹部。
（杨老师讲述和演示怎么拍打小腹部）
杨一丰：大家自己拍一拍，这个力量大小都可以，因为有专门练的功法就是拳头，你们都练练。拍着不舒服就别练了、别拍了，就是你现在不需要。你就先学会，等你需要的时候，本能的反应，你就想拍。
然后我说一下后背。我家里人，还有我自己，有时候后背有些地方不舒服，我就让我媳妇给我拍，有时候我也让我儿子给我拍。我爸后背哪里疼我就给他拍，拍一次10分钟，有时候泛出红痧出来，就好了。
（杨老师讲述怎么拍打后背）
杨一丰：你们现在要练，要拍。你们肯定后背、肩、肩胛骨、肩膀都有问题，现在拍，这个力量要大，越大越爽。趴着吧，你们趴地上、趴按摩床上都可以，谁现在后背明显不舒服、难受？
（学员8走过来趴在按摩床上）
杨一丰：腰酸就把整个脊柱两侧的膀胱经、华佗夹脊全给它拍一拍，不要光拍腰那一块。她这腰从小不锻炼，身上囔囔踹，年纪轻轻的总是腰很酸，还是单身狗，到底怎么回事？又不干体力活。练拳的时候上下身都是死的。女的一般情况下受力没有男的受力那么大。其实应该是从这儿（肩膀）一直拍下来的，衣服脱了，从上往下拍。你颈椎这样放可以吗？
学员8：可以。
杨一丰：穿得挺厚，山里毛衣都穿上了。这边声音不一样，感觉里面是空的（鼓音）。先让她的身体有一个适应，都给她拍一拍。（拍左腰的时候）这里面有水，这是水声，猪尿泡里面装一泡水就是这个声音。
（老师继续给学员8拍了一段时间）
杨一丰：力度可以吗？
学员8：可以。
杨一丰：如果衣服脱了，效果更好。
（继续拍了约一分钟，揭开衣服，背上已经红了）
学员8：我的右手都有点麻。
（直接在背上再拍了一段时间）
杨一丰：声音都不一样了。
你们把床给我调个头，挪一下。你们看她这腰椎，这形状就有问题。一会儿我趴着，让你们看一下正常人的腰椎。（对学员8）力量可以吗？
学员8：皮有点疼。
杨一丰：皮有点疼，还是喜欢刚才隔着衣服是吧？女士的皮就是嫩，我也不忍心拍你。（重新隔着衣服拍）这样好了，是吧？
学员8：嗯。
杨一丰：力透进去，效果一样。轻了不会把力透进去。你看这手甩得跟海豹一样。
（再拍了约2分钟，停止）
杨一丰：怎么样，舒服吗？舒服就好。
学员8：舒服，这会右肩有点酸。
杨一丰：好，不要紧，先让身体自己动一下。现在我要让她体会一下，换一个人拍和我刚才拍的区别是什么。你们谁想试一下？
（学员9给学员8拍打）
杨一丰：（对学员8）你喜欢叫她继续，你不喜欢就叫停。
学员8：挺好的。
杨一丰：（对学员8）好了，你可以起来了。感受一下腰，走两步，过去走两步。
学员8：腰柔软了些。我站起来的时候，以及我现在走着，觉得腰比之前直了。
学员10：（对学员8）很明显，你站起来就很明显。
学员8：我觉得腰上有腰的那种感觉了。
杨一丰：好，给你们看一下正常健康人的骨头是什么样的。
（学员7趴在按摩床上）
杨一丰：你们先看看他的骨头。比刚才那个要好很多。
学员11：看着很直。
杨一丰：不光是直，这儿下去之后，还要再上来。再看我的（老师趴在按摩床上）。
学员8：老师这个下去特别明显，有一个曲线，上来也特别明显。还有腰窝，刚刚师兄（指学员7）那也没看到。
学员7：因为屁股翘得比较高。
杨一丰：跟这个没有关系。
学员8：（对比自己的腰椎和老师的腰椎照片）老师的腰凹得比较深，我是凸出来的。
学员2：你根本都没有凹，往外凸的。直接凸出了往上面走。
杨一丰：好好练咱们的太极拳，好好站桩。站桩的时候，忽然一下，你的身体自己就直了，各归各位了。从小到大，干活干得少，就是这样。不光是腰，身上每一根骨头都要长到位置上。你们个个气质都很好，穿衣服都有型。
杨一丰：这是拍打后背。后背如果一个地方酸胀，就“啪啪啪”拍那个地方，就使劲拍，我刚才拍她的力量挺大的，她身体能受得了。我这里要说一个无为拍打，也可以叫灵性拍打。我的手能感应到他身体哪一块需要力量大、到哪一块就得轻一点，手上有这种感知力，手往他身上一放，然后他的身体会告诉你怎么拍、力量轻重，然后就会有鼓点，不是你要怎么样。
然后我们到了胯骨，就是骨头大的地方，这儿受力度大。
（杨老师讲述和演示怎么拍打胯骨）
杨一丰：然后是大腿。
（杨老师讲述怎么拍打大腿）
（杨老师给学员7拍打大腿）
（学员7左侧卧，老师将其左腿摆直，右腿弯曲，放在左腿上）
杨一丰：拍大腿要把身体放实了，这儿（指右腿膝盖处）还可以再垫个东西，然后帮他拍。
（老师给学员7拍打胯部右侧和右大腿外侧）
杨一丰：有的人大转子不得劲，就拍这周围。
（老师让学员7趴着，给学员7拍打大腿后部、腘窝、小腿后部）
杨一丰：刚才关节的侧面教了，现在我们要教关节怎么拍，自己给自己拍关节。
（老师坐在凳子上，将膝关节露出来，自己给自己拍打膝关节）
杨一丰：坐在地上也行，把关节暴露出来，自己给自己拍。大家都把关节拍一下，两个膝盖的关节都要拍一下。也可以两个人一组相互拍。特别是前两天关节受伤的要拍。
（老师和学员都拍了一段时间膝关节，学员7为学员12拍打）
杨一丰：重点拍关节就行了，不要乱拍。
（对学员7和学员12）你们俩在那干什么呢？我教的是把关节弯起来，你把她拍受伤了怎么办？
学员7：我问她，她说这样舒服。
杨一丰：我怎么教的？
（老师和学员们继续拍打4分钟）
杨一丰：膝关节要使点劲拍。
（老师和学员们继续拍打约90秒）
杨一丰：好了，自己感觉一下。自己起来走一走，感觉一下身体。
（老师和学员起身走动）
杨一丰：只要膝盖不舒服就拍一拍，把它拍热，自己能拍前面、侧面、正面、上、下；后面也想拍的话，找人帮你拍。整个小腿都热了，太舒服了。
（对学员12）有效果吗？
学员12：有。
杨一丰：明显吗？
学员12：我觉得挺明显的。
杨一丰：挺明显的。他刚才给你拍的力量不够，周边有轻有重，尽量把整个膝盖露出来，你觉得疼的地方就轻一点。拍膝盖正面的时候不要把腿伸直，你们俩连问都不问我，能不能这样拍。
学员7：您说根据自己的身体去感受。我当时给她拍的时候，我就让她弯着，她说伸直拍着更舒服。
杨一丰：那你有没有感受？你确定不确定？能不能这样拍？你给她拍，要不要为她负责任？你应不应该问我一下？万一对她造成伤害了，谁负责任？她是一个新学的人，刚开始学。这个东西我才教了一半，我还没教完。
学员7：但是您说过自己的身体是最能感知自己的，是最好的感知。
杨一丰：一个刚开始学的人，她的感知能力是极其有限的，感知的前提是把规矩先学完了。太极拳我不教你们，你们去感知着练？拍膝盖正面的时候腿不能伸直。刚才我教的就是拍背面腿伸直，拍正面腿一定要蜷起来。我教的就是这一个要领。我说的所有的感知都没有破坏这些所有的要领。拍肾虚的时候，手的力量要轻。她感知，跟你说力量大一点，你敢用力大吗？你不知道结果会发生什么，你就不了解这些东西，你拿什么感知？
好，我们继续往下。
（杨老师讲述和演示怎么拍打小腿和脚）
（老师和学员搓脚5分钟）
杨一丰：可以换一只脚了。然后你可以起来走两步，感受一下两只脚的区别，两条腿的区别。
今天我们拍打的内容就全部教完了。现场的学员还有什么问题？
没有问题，那我们的自然拍打疗法课程就到这里，大家在日常应用的过程中再遇到问题，随时再在公益课程里提问。说是一天的课程，其实是我们这两天的课程给大家在以后应用的过程中打了一个基础。
现场实录-线上+线下拍打课程20201006
（杨老师回答现场和线上学员关于拍打的提问）
杨一丰：有谁哪儿不舒服？头不舒服就拍头，拍头我来教，也是别人给你拍，然后还有谁头不舒服，互相拍。头痛的坐在这儿，腰痛的趴在这儿，面朝大家坐。
我先拍头，（对头痛的学员）头痛是吧？
学员1：头晕，尤其是躺下的时候 ，一闭眼就感觉呜呜呜往下坠。
（老师给学员1拍打头部）
杨一丰：受得了吗？
学员1：嗯。
杨一丰：拍脖子的时候一定要把脖子整个都拍到，你看她这里紧得很。
学员1：有人说我颈椎有问题，有人说我脑供血不足，反正都没治好。
杨一丰：你的问题很严重，一身问题，我们这能收留你，一定要好好珍惜。
学员1：好。
杨一丰：只要不珍惜，爱去哪儿去哪儿。她的头里面有淤堵，你们感觉到没？声音不一样。
（对学员2）你来，坐这儿，让大家听一听给你拍打的声音。
（学员2坐在凳子上，老师给学员2拍打头部）
杨一丰：健康的人不一样，人家的声音是清灵的，正常的，那里面骨头是骨头，血是血，肉是肉。
（学员1坐下，老师继续给学员1拍打头部）
学员1：可以自己给自己拍吗？还是只能别人给拍？
杨一丰：自己也可以拍，一会我教自己拍。
（老师继续给学员1拍打一段时间）
杨一丰：好，我先拍到这。起来感受一下脑袋，跟刚才有什么区别？
学员1：轻好多了。
杨一丰：有效果是吧？效果很明显是吧？
学员1：自己也是这样拍吗？
杨一丰：来，我现在教大家自己拍。
（老师坐在凳子上，自己给自己拍打头部）
自己拍，肩膀放松，先看，看我的手，听我的声音。但是没有别人给你拍，一会你胳膊就累了。你可以蹲下，这样两个胳膊卡在肘窝这儿，这样能轻松点。小凳子效果会更好，越高越不好拍。有时候我自己也给自己拍一拍，我媳妇经常就自己拍一拍，但是别人给你拍效果更好，你身体、肩膀会放松。
然后拍脖子我上次教过，自己拍自己枕骨后面。头痛，拍枕骨后面很重要。头晕，拍后面的发际线这一块位置，嘴巴微微张开。肩膀一定要放松，胳膊放松。拍完之后鼻子就通了，眼睛就亮了，牙齿也跟着变了，就是这么简单。
（对学员1）刚才脖子这儿你拍了没？怎么样，有感觉吗？
学员1：轻松多了，眼睛亮了。
（学员3趴在按摩床上，老师为其拍打腰部）
杨一丰：这两个部位是吧？在这里？
学员3：对。
杨一丰：（对大家）这样就可以了。因为她这个对治是拍打肾区，隔着衣服可以拍。一定要有韵律，做什么事都要有韵律。我得把我的身体调整得跟练太极一样柔顺，不能僵，就这么拍就可以。
（老师为学员3拍打大约5分钟）
（对学员3）你起来感受一下。
学员3：老师，我觉得您拍完，我这边的肩膀都松了。
杨一丰：那当然，因为你的肩膀跟后背全部是连在一起的，你后背一松，肩膀当然松了，肩膀这儿可以继续拍。你刚才说闷的地方现在感觉怎么样？
学员3：感觉好多了，真的好多了。闷的那个劲儿，右边好像比左边重一些。
杨一丰：没事，你可以让别人给你在右边多使点劲、多拍会儿。
学员3：我觉得您拍到最后就是打架子鼓，那时候我确实听出来拍到不同的位置的力量不一样。
杨一丰：对，力量不一样。
学员3：我们怎么掌握力度？
杨一丰：我不知道。我是按照你的身体的需要。其实你们都能做到，你们都在我这里学了这么长时间了。然后趴着，我跟你说肩膀。
（学员3再趴下，杨老师给学员3拍打肩膀）
学员4：老师您拍这儿（肩膀旁边）就是用力大对吗？
杨一丰：不是。我还是不同的位置力量不一样。
（杨老师继续为学员3拍打一会）
杨一丰：（对学员3）好，你起来感受一下。
学员3：好多了，我觉得好多了。
杨一丰：你跟大家反馈下我是怎么拍的，力量是怎么变化的。
学员3：我觉得老师给我拍，拍到这个地方（靠近颈椎的地方）的时候会力量大一些。老师，您拍的时候是不是能感觉到我哪里痛，哪里拍得就重一些？
杨一丰：嗯。
学员3：我这边（左边肩膀）有一个点其实是特别痛的，您有几下砸到了那个点，我觉得特别舒服，就是那样。这边（右边肩膀）是因为我现在感觉不到它痛，但是我能感觉到您拍和左边的痛点相对应的点的时候也是力量大一些，反正那个劲也不知道您是怎么整的，觉得还是不一样。
杨一丰：对，是的。
学员3：这个地方（指两个胳膊的外侧）就会拍得轻一些。拍到痛的点的时候特别舒服。昨天早晨您给我这块揪了两下，我觉得这块都肿了，但是真的很舒服，我现在就觉得肩膀特别舒服。昨天站桩的时候，您说你看人家胳膊都是松着的，就你胳膊都是紧着的，我就松不下来，然后我把放松两个字放在心里面，我就那样想，但是我还是觉得肩膀它自己就是紧的。现在就好多了，我估计这会我去站桩，肩膀会松下来。
杨一丰：好，好了就好。
（对大家）学会了吗？你的手拍到哪儿，自动它的力量就会变化。万物皆有神，神和神之间可以交流，可以互通，心里带着爱。
学员4：我一开始就寻思经过肩膀这块力量小。
杨一丰：根本就没有经过一个判断，我的手往那儿一搭就知道力量，就像扎针的时候针进去那个感觉，怎么进、怎么出。平时教大家的都是这些东西。我拍她的左右肩的力量都不一样，而且一分钟和两分钟、三分钟的时候力量也不一样，你说这怎么能说哪个位置用多大劲？
学员3：对，刚才拍后背的时候特别明显，就是拍哪个点都不一样。
杨一丰：对，但哪儿你都舒服。
学员3：对，这怎么掌握？觉得太难了，真的挺难的。
杨一丰：这不是教了么，在这正教着呢。我在这儿，赶紧练，场域就是这样的力量带你们，有个无形的东西已经在带你们，你们已经浸泡在其中了，还问水在哪里？他们有一类把这叫什么灵性拍打或者怎么样，而且收费很贵的，还不一定有咱拍得好。你们相互拍吧。
学员5：我老感觉我这一块（肩膀靠近脊椎处）胀胀的，有时候有点酸痛。
杨一丰：坐凳子上找个人给你拍一下。
学员5：我平时自己能拍吗？
杨一丰：自己拍不了，找个人给你拍，你趴着或者坐着。
（杨老师给学员5拍脖子）
杨一丰：拍脖子的时候，手一定要放在额头辅助。太阳出来以后，温度高的时候给她拍。
（对学员5）如果你觉得疼的话，让对方轻一点。
（杨老师继续回答线下和线上学员的提问）
杨一丰：好，大家的问题回答完了，今天的课程就到这里。