你还在看不惯吗？---《原，》读书笔记（4）

看不惯是一种自我中心。这种自我中心就是我们把自己信奉的价值观当成了全世界的中心，希望全世界的人都这么做，而且把自己信奉的价值观当成了绝对正确，只要不同意我们的就是错的，就肯定会有不好的下场，就该被看不惯。

当我们在谴责那些总是这也看不惯，那也看不惯的人的时候，我们也正在看不惯。这岂不是以五十步笑百步。

看不惯还是一种索取，看不惯的本质就是对自己自我价值感低的一种愤怒，然后想从别人身上得到点价值感，如果我们不能证明自己是对的是好的，起码我们要证明别人是错的，是差的。

看不惯就是一种在自己的世界里自演自导的一场心理游戏，最终结果就是：你做的不好，不符合我的原则，我就生气烦躁、鄙视、诅咒、看不惯等一系列情绪来折磨我自己。

这就是真正的管闲事呀。总是把该放在自己身上的关注点放在了别人的身上。不遗余力的替别人操心，拿别人的事消耗浪费自己的生命，这还不算算，还要硬生生地折磨自己，这简直是在干着亲人痛仇者快的事呀，所以人生苦呀苦呀，怎么能不苦呢？

那些让你看不惯的人，其实都是来帮助你修行的，帮助你看到自己正在坚守那些固有的规条，帮你看到，你怎么在给自己玩儿价值感的游戏？看不惯的时候更加了解自己，然后重新选择是否依然要坚守自己的。

人生是一种修行，人人都需要修行。让这个修行成为一种自觉吧！