今天继续分享婉萍老师的《敢行动梦想才生动》这本书！前面我已经分享了书中的：第一大部分了解自己，到第二大部分书写梦想清单，再到第三大部分让梦想清单动起来的第一节【学习】。
今天我们来到让梦想清单动起来的第二节【行动】。
一份完整且清晰，而且已经让你跃跃欲试的梦想清单呈现在你的面前，你有了学习方法，现在就是要想办法迈开腿啦！迈开腿不容易，我们经常断就断在坚持不下去，最后梦想遥遥无期啊！
今天咱们就来看看婉萍老师给我们的行动六步，能不能让你有效动起来并坚持下去呢？
上图是我绘制的导图，从图中其实可以非常清晰的看到这六个步骤：
找到动机——>明确目标——>清楚现实和目标的差距——>微习惯尝试100天——>建立自己的知识体系——>养成习惯形成热情
想要让自己发自内心的动起来，不是外力的驱使：比如必须打卡上班，要挣钱；减肥三天打鱼两天晒网；一看书就想睡觉……要的是内驱力，你会发现完全变了：上班充满能量，早上起来就元气满满，在单位的一天都神清气爽，而且高效高能完成工作；在健身房和一群志同道合的朋友们，跑步、瑜伽、练力量，出一身汗洗个澡，太舒服了；每次看书，都有新的收获，让自己的身心灵得到满足的愉悦感……
大家看看这种对比，是不是我们都希望呈现出第二种状态呢？那就需要先把第一步确定好：找到动机！你为什么上班？除了挣钱，还有吗？如果你能在你的工作中找到动机，为了梦想更进一步的动机，你一定可以上班充满能量！
最近看诗词大会，多少平凡的岗位：快递小哥、保安保洁、人民基层工作者……他们反而能满腹经纶！原因很简单，他们自己都说：他们平时上班，做好本职工作之余，就会去读古诗背诗词！他们把自己的业余生活，过得丰富多彩，当然他们就是那个站上舞台的闪亮明星！
有了动机，你就有了内驱力，接下来行动就会容易起来！
不断地明确清晰我们的目标，一定是可量化有时间限制的目标，可以用目标确定法（这个有很多种，我之前也介绍过，大家有兴趣可以往前看看）把自己的目标确定！
然后看看我们现实和这个目标的差距有多少，我们设定的目标不敢高的我们根本达不到，那慢慢肯定坚持不下去；也不敢设置的没有难度，这样也会觉得没有意思坚持不下去！我们的目标就是比现实高一点，用一句心灵鸡汤的话：我们垫垫脚尖就可以够到！这样的距离是最好的！
好了，有了清晰明确的目标，就开始真正动起来了！
不要一下子就跑五公里，我相信你会恨死跑步，再也不想跑了！我们需要一点点增加：200米、500米、1000米……这样循序渐进的跑到5公里、10公里，最后参加马拉松！这里给大家的方法就是【微习惯】，让我们用非常微小的、简单的内容开始，坚持尝试100天，一点点递增，你会在不知不觉中实现你的目标！
形成习惯之后，你要开始建立你的知识体系。还是昨天分享的，想让自己真的能充满能量的坚持下去，你需要别人的认可！
是的，你可能觉得这是不是太功利了，我自己的事情管别人什么事……这些都没有错，可是当你想要坚持最难的那个阶段，你会发现，别人的一个赞，别人的一句鼓励，最重要的是别人对你来请教的时候，你竟然就跨过这道最难的鸿沟，让自己又上一个高度！
所以形成自己的知识体系，让我们成为行业达人，可以影响别人的时候，你的习惯就已经养成了！习惯养成，坚持还难吗？坚持不难？离梦想还远吗？！
我每天画思维导图，坚持3年了，很多人都不可思，可我觉得非常轻松且自然，甚至是不需要坚持的事情，原因就是我已经在第六步了！
现在开始坚持成为日更达人，四个月，就已经养成了习惯，形成了热情！