142｜什么是你的快乐源泉？

#什么是你的快乐源泉？

快乐分两种，一种是一次性的，比如你刷短视频，看到一些有趣的视频，笑了就笑了，它不会太持久。另一种是持久性的，比如谈了一段甜甜的恋爱，你天天都会觉得很快乐。

只有小孩子才做选择，不管哪一种快乐，我都要！

于是我梳理了一下，发现要想让自己快乐，原来有这么多方式，姑且也分成两种吧！

一次性快乐

1、一顿美食，简单到一包辣条，就可以刺激自己的味蕾，打开心情。

2、一部解压的大片或者喜剧电影。

3、一次与损友之间的互怼，可以天马行空、毫无顾忌，释放自己的坏情绪。

4、买自己心心念念的东西。

持久性快乐

1、一本经典，常读常新。

2、每天运动，健康的体魄提升你的意志。

3、一份亲密关系，不一定非得是爱情。

4、驯养一只宠物，可以动物，亦可以是植物，重点在于驯养，在于互相陪伴。

5、用自己的特长赚钱。

套用一句很经典的话：你王超快乐也是一天，不快乐也是一天，那干嘛要愁眉苦脸过一天呢？

要知道，很多事情没有来日方长，我要现在就快乐。