孩子想要记得快,智力星8万案例验证这种练习效果非常好

快速阅读具有综合开发智力的作用,阅读的过程同时也是记忆的过程,快速阅读与快速记忆是相辅相成的。快速记忆实际上是一种加速记忆,记忆的速度越快,加速记忆的势能越强,记忆的内容也越丰富多彩、越扎实牢固,连锁反应也就越快。

如果没有快速记忆来保证,快速阅读的成果就无从体现,得不到巩固;同样,没有快速阅读,快速记忆也就失去了前提。很难发挥效力。据美国速读专家研究,对中等难度的书籍,以快速阅读法来读,可以使视力和思维都同时积极活动,在大脑中留存的信息可达90%;而以每分钟200个单词的般速度阅读时,大脑中只能留存10%的信息。

这是因为,慢速阅读向大脑传递的信息是慢镜头式的,这种缓慢的节奏使大脑意识活动的密度小、间隙大,因而会随时渗透进别的因素的影响,降低大脑的记忆效果。很多人都有读书时思想“溜号”注意力很难集中的经历,其根源就在于此。

快速阅读一般每分钟可以达数千字左右,对视力和思维的积极影响很显著,它是促进快速记忆的有效手段。凡是阅读速度达到这个水平的人,都会觉得书中的内容太清楚、太明白、太好记了。为什么快速阅读能促进快速记忆呢?根据艾宾浩斯遗忘曲线,刚学完的东西,一停下来就会出现急剧遗忘的趋势。如果我们快速阅读,就会对遗忘的趋势产生抑制作用,巩固记忆内容。

智力星曾经在校区进行过一次实验,让参加快速阅读训练班的10名学员以每分钟3000字的速度(平均为他们训练前的10倍)读篇2300字的文章;然后立即收回阅读材料,让他们默写出各自理解和记忆的内容,第二天同一时间,让这些学员在毫无思想准备的情况下将前天写出来的内容再默写出来。结果发现,记忆内容的准确性和保持率均在90%以上。这一结果与艾宾浩斯遗忘曲线差距甚大,除了记忆内容上的差异之外,快速阅读对于提高记忆效率的效果也是相当惊人的。

快速阅读实际是一种强化学习法,“强化”是当今世界上的热门学科—行为科学中的一个概念,指通过各种方法和手段积极而强烈地影响人们的行为过程。快速阅读时,书面材料负载的信息被高度浓缩,对视神经细胞和脑神经细胞的刺激作用显然是一种强化,它能巩固和提高快速记忆的成果,则是顺理成章的事了。

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