2022-2-28晨间日记

今天是什么日子

周一。

起床：7:10

就寝：11:10

先生非要拉着我看B站，谁能拒绝可可爱爱的萌宠视频呢？

天气：有点阴天

心情：尚可

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

早上六点多起床，去跑步一圈，一个冬天没有练，心肺功能明显下降，跑了七分钟就跑不动了。

中午一点去上私教课，四十九出门没想到一点整正好到了教室，只能说是一路通畅，公交车来的及时，绿灯也及时，车流刚好在我走过之后，电梯更是及时。感觉自己要被练哭了，我核心力量太差了，侧腹基本上是没有任何力气，过家以后我坐了整一下午，不过今早起来感觉还可以，可接受，而且感觉自己做了臀腿拉伸以后脚底板不疼了！虽然不知道是哪个动作带来的效果，但是确实是有效果！

周目标·完成进度

过得刚好还没看完。

日语课昨天没有上

更文一周达成。

最美好的三件事

1.健身回来给斌哥带了烤冷面，加肠加蛋加辣条，给他买了森林玫果，买了菠萝，豪哥给我的七十块钱利息全部花光，毕竟我前一天还买了一个榴莲千层。