浅谈沙盘与家庭教育

        英国作家威尔斯的两个孩子在童年时期经常在地板上用玩具制作各种场景，演绎着不同的故事。他发现孩子玩得开心而投入，令人兴奋的想象力和创建性，于是和孩子们一起全身心投入到游戏之中，从这种游戏中获得一种意想不到的愉悦。威而斯把这种游戏称之为“地板游戏”。受到他的启发，洛温菲尔德创建了“世界技法”，而卡尔夫又在世界技法的基础上，结合了荣格的分析心理学理论，创建了沙盘游戏。创建之初主要应用于儿童心理治疗，令受访的儿童可以在安全的环境下随意地玩沙子、摆放沙具，在游戏的过程中得以情绪的释放。用卡尔夫本人的话说“沙盘游戏为孩子提供了一个自然而然治愈的模式，能够将原型层面和个人内在的心理世界表达出来，而且能使之与外在日常世界连接起来。

        我们目前家庭教育的误区就在于广大父母与孩子关系的对立。大部分父母长辈总是习惯于站在与孩子不同的立场，即一个领导者或主载者，总是打着“我们是为了你好”的幌子想方设法左右着孩子的人生。而对立意味着盲从或反抗，要么打，要么逃，是必然的趋势。所以，两种教养的方式，严厉要求或一味妥协都换不来孩子自觉自愿地学习与改变。我们需要的是赋予孩子们有边界意识的无条件的爱，只有在这样的环境下成长的孩子，才能够感知更多的童年快乐，心理才可能更健康，才能发展出更多的充满着自信的能量来应对未来的挑战。

        说到这里，我想谈一下自我学习沙盘以来，我与儿子间亲子关系的变化。曾经，我也和其他身处焦虑的家长朋友一样，抱着不让孩子输在起跑线上的意愿，给孩子报了这样那样的二课班、兴趣班，于是周末时间便总是奔波于班与班之前的转场。自己累不说，孩子也似乎学得晕晕乎乎，根本起不到相应的效果。而且伴随孩子表现出的状态与我的要求的差异的逐步增大，我的焦虑情绪不断地恶化，甚至于总是因为一点点小事就和孩子大发脾气，然后发了脾气再后悔，下次遇到问题继续发脾气，继续后悔……就这样，一次又一次，令我与儿子的关系一再陷入僵局。虽然一直想要改变，却总是未能找到好的方法。

        直到去年11月，我有幸参加了魏广东老师中级沙盘咨询师的课程。这次课程，让我找到了与孩子关系出现问题的症结所在，同时犹如找到了人生的方向一般，从此对心理学的执着，及对沙盘的热爱便一发不可收拾。除了家中自购了全套沙盘，看了大量有关心理学方面的书籍，今年还报了中科院心理咨询师的课程，并开始投入紧张的学习与备考。

        学习中，我明白了亲子关系的关键首先是给孩子的成长创建一个安全、少干扰的环境，只有在安全的环境中孩子才能成长出独立完整的自尊体系。只有拥有独立完整的自尊，日后也才能有源源不断地内在的力量，来应对成长中这样那样的自我矛盾，及与他人相处时的各种冲突。

        学理论的同时，我更注重于实践的演练。于是，更多的是把孩子当作一个独立的个体来尊重和对待。对儿子，不再像之前那样总是一味的苛责，一点点达不到我的要求便大发雷霆，而是换作与儿子来做朋友，以一个相对成熟的大姐姐的身份与之相处。让儿子知道，我也是人，不是神，也会有情绪，却可以学会控制。所以，如果遇到涉及我的底线的一些关键性的问题，我不会妥协，而是有理有据的和孩子说明情况，说出我之所以担忧的原因，让孩子慢慢学会站在家长的立场去想问题，让他从心底真正认识到自己愿意去做，而不是一味地仅仅学会服从，更不是不得不对我的要求盲从。因为他不是我的傀儡，应该有自己的思想，所以我平时也很注重与孩子的沟通和交流，我们俩经常就一些对新闻热点、电影、书籍等的看法进行交流。而对于一些非原则性的问题，我则更愿意放权给儿子，让他自己来做主，我相信这更利于培养他的责任心和独立意识。同时，我们俩儿经常会在闲时一起打球，一起摆沙盘，一起读书，一起做家务……总之，只要是可以一起配合来做的事或玩的游戏，我和老公都会不遗余力地给孩子做最好的陪伴。

        在这样的改变过程中，我的儿子一天天成长起来，目前已是一个马上要进入六年级的大孩子了。虽然已步入青春期，却少有了青春期孩子普遍会有的叛逆，与我和老公的关系越处越融洽，每天家里充满着欢声笑语。

        前几天参加魏老师沙盘中级咨询师的复训，恰逢老公出门学习，于是虽然非常想参与晚间的聚餐活动，但因为家中的孩子和宠物狗无法安置，所以只好作罢。无意间和儿子提了一句，懂事的儿子想都不想便对我说：“妈妈，既然你那么想去，明天把我和小美送去奶奶家吧，等你吃完饭再来接我们一起回家不就行了。既有人遛狗，你也不用担心我自己在家啊！”听到这里，我高兴地对儿子说“妈妈怎么没想到这个好办法呢，真是我的好儿子！”于是第二天下课后高高兴兴地和学员们一起同魏老师去聚餐，并有机会听魏老师讲解育儿之道等受益匪浅的加课内容。

        儿子的学习成绩并非班上的学霸梯队，但对于学习却表现出异乎寻常的主动性，是在我学习沙盘前不曾有过的。一次闲聊时，儿子曾对我说，学习当然是为了自己，不然为什么要努力去学呢！这不正是我们作为家长最希望听到的吗？所以，对儿子，我有足够的信心，我相信，对于书籍的热爱，以及他对学习目的的认知已足以支撑他为自己的美好的未来生活努力刻苦地学习，并且有足够的能量应对未来的无限未知与挑战。

        说到这里，并不是我想鼓吹自己的教育有多么的成功，我只是想说，“冰冻三尺非一日之寒”，那么家庭教育想必也不是简简单单就可以成功的。在与儿子共同成长的路上，肯定会遇到更多的挑战，但我深信，以良好的亲子关系为积淀，儿子未来的路一定可以走得更高更远！

        沙盘是荣格学派的游戏疗法，可以用有形的东西来表现无形的心理。表现的过程，即摆沙盘就是一个梳理的过程，外在的整理也是在整理内心的思绪，而有形的变化则会促进心理的变化。其中，沙盘本身并不复杂，复杂的是人类的心理。不同的原生家庭环境，不同的经历，必然会形成不同的人格或心理状态。想要心理更健康，能够游刃有余地为人处事，活得不扭巴，更加幸福快乐，就应该注重自身心理矛盾的整合，情绪的梳理，而学习心理学理论，学习沙盘的应用等正是创造了一个这样的机会，让我们可以更深入地了解自己，体谅他人，进一步地发展和完善自我。无论是于己，于家庭，于社会都具有深远的意义。沙盘，作为一个重要的工具，可以广泛地应用于自我疗愈与认知，促进家庭关系，整体团队力量等多个领域。面对多元化各种竞争越演越烈的社会整体环境，来自各方面的压力经常令人产生透不过气一般的不适。所以，沙盘进入家庭、公司与社区等势在必行。

        亲爱的家长朋友们，如果你还在迷茫，如果你还在为不能与孩子建立良好的亲子关系，激发孩子学习动力及耐力而苦恼，那么不妨来学习沙盘吧，也许它可以打开你内心的一切迷团呢？！