一.作者简介
程社明，1958年生于天津，工商管理硕士、法学硕士研究生、管理学博士，职业生涯开发与管理企业应用咨询师。职业生涯开发与管理专题培训师，中国人职业导航顾问联盟顾问。NLP及格执行师，国务院国有资产监督管理委员会国际商务职业资格专家委员会主任委员。2000年至今研究、传播“职业生涯开发与管理”，指导企业以及个人制定职业生涯开发管理计划。几本专著、几十篇学术论文、500多场公开课，帮助数万名“嫡传”弟子找到了职业发展新的指向标，让自己生命的灵光在事业中不断闪现绚烂的光芒。
现任南开大学MBA中心教授、研究生导师，清华大学职业经理训练中心特聘教授，北京大学高级总裁班特聘教授，天津管理学学会常务理事，天津明理企业管理咨询有限公司董事长，北京家和业咨询有限公司董事长。
二.内容概述
程社明教授在《你的船你的海》一书中，结合自己的亲身经历，运用朴实无华的笔法，将漫长的人生旅途比作浩瀚的海洋，将自我的职业生涯比作海洋上航行的船只。而这艘船，无论是破旧的小帆船，还是豪华的邮轮，在浩瀚的海洋上航行无论是风平浪静还是波涛汹涌，最终的目的都是平安到达幸福的彼岸。在海洋上航行，我们都希望得到一段既充满波澜奇幻又刻苦铭心的旅程；在海洋上航行，我们都希望可以从最初的破旧的小帆船，到达彼岸时，升级进化成豪华的邮轮；在海洋上航行，我们自然希望，当我们平安到达幸福的彼岸。见到在那里等候许久的朋友时，可以傲娇地对所有人说，我的航行旅程丰富、完美、多样，有这段旅程，可以不枉此生。
人生是海，生涯是船。我们每个人自然希望当到达幸福的彼岸时，可以有一段起伏跌宕且奇幻丰富的旅程。然而现实中，我们绝大多数人，人生的海是平静无波澜的，生涯的船始终仅是一艘破旧的小帆船。平静无波澜的海面上，有一艘破旧的小帆船，尽管有的船长最后改行到宽阔的波澜起伏的海面上航行，然而绝大多数小帆船的船长，每天做的只是怨天尤人、自暴自弃，依旧在无波澜的海面上航行。
《你的船你的海》这本书程社明教授正是从这个问题出发，帮助我们如何从无波澜的海面航行到波澜起伏的海面，如何从破旧的小帆船升级成豪华的大邮轮。程社明教授指出，多数人之所以只愿在无波澜的海面驾驶着小帆船，因为他们放弃了终身学习，归根结底，因为他们没有做出正确的职业生涯规划。
程社明教授在书中告诉我们，想要做职业生涯规划，需要先在内心问自己三个问题：一.我到底想干什么？二.我到底能干什么？三.我到底为什么干？思考着这三个问题，程社明教授引领着我们开始了航行旅程。航行开始，程教授说，我们每个人需要认真想一想，自己一生的最高追求是什么？怎么才能最多的实现人生价值？你需要什么途径实现？其次我们再想想，工作究竟为了什么？什么是职业？职业是否就是事业，是否就是工作受累干活？为什么宁愿备受煎熬也不愿改变？通过这些问题的思考，程教授逐步在大家心中树立了一个大大的职业锚。所谓职业锚就是最佳职业定位，是一个在长期的职业生涯实践中通过内外部条件、因素的比较，自觉主动选择出最有利于自身发展和能够作出最大贡献的职业定位。在人生之海航行时，找到职业锚之前，只不过是自己人生之舟的水手；找到职业锚之后，才真正是自己人生之周的船长。大部分人宁愿独自在无波澜的海面驾驶小帆船，也不愿去波澜起伏的海面驾驶大邮轮，认为来不及了，时间晚了，自己岁数大了。对于这点，程教授告诉大家，在职业生涯的航行中，只要开始，永远不晚；只要进步，总有空间。在职业生涯发展的道路上，重要的不是现在所处的位置，而是迈出下一步的方向。当你处在成功的巅峰，如果搞错方向，多走一步就是万丈深渊；当你处在失败的谷底，如果找对方向，每走一步都有无限希望。
程教授在书中指出，职业生涯发展，分为外职业生涯和内职业生涯。外职业生涯是表现出来的职业身份,比如你是总经理,他是业务经理,是从事一种职业时的工作时间、地点、单位、内容、职务与职称、工资待遇、荣誉称号、工作年龄阶段等；内职业生涯是从事一种职业时的知识、经验、观念、能力、心理素质、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。如果把人的职业生涯比作一棵树,树上的枝叶、花果就好比是外职业生涯,而树下的根系则是内职业生涯。而职业生涯发展的规律要保证：一.重视内职业生涯成长，超过重视外职业生涯成长；二.内、外职业生涯要交替发展。在职业生涯初期你要吃得起苦,受得起累,还要吃得起亏——吃得起亏就是可能你的付出并不能马上得到回报,不会马上得到别人的认可。 在职业生涯的发展道路上,要始终把对内职业生涯成长的关注度放在对外职业生涯成功的关注度之上,这样才能使自己立于不败之地。而在实际发展过程中,往往内、外职业生涯是动态平衡过程,很难达到绝对的同步。如果外职业生涯超前,则相应提升内职业生涯;如果内职业生涯超前,要去争取提升外职业生涯。外职业生涯与内职业生涯就如物品的价值与价格一样,它们是在一段较长时期内保持等价,而在短时间内总是呈波动趋势。对于职场中人,既要忍受得了寂寞,即短时间内外职业生涯低于内职业生涯的寂寞,也要经受得了喧嚣,即短时间内外职业生涯高于内职业生涯的喧嚣。
程教授指出，跳槽是把自己当驴看，追求好主人好饲料；跳高是把自己当成运动员看，去拼搏去进取。遵从职业生涯发展规律，从内、外职业生涯发展角度出发，确定自己成功的标准：一.确定方向和目标；二.进行可行性研究；三.通过分解、选择、组合来设计职业发展方案；四.根据设计方案，确定具体施工图，缩小差异化。
正是通过程教授书中的这些职业生涯发展计划，才可以帮助我们从无波澜的海面跳转到波澜起伏的海面，从驾驶小帆船升级成为大邮轮，杨帆远征。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。
三.读后感悟
《你的船你的海》这本书是新励成影响力导师班的张龙老师强烈推荐的书籍，老师读了四五遍，提炼出了几万字的“萃取"精华。初读这本书的我，虽然赶不上张龙老师，也有一下几点拙见。
一.我到底想干什么？我到底能干什么？我到底为什么干？开篇的三个问题，让我们明白，对于职业生涯发展，必须认清自己，给自己设立目标。
二.要想成为出色船长，成为在惊涛骇浪中驾驶大邮轮航行的船长，需要跳出自己固有的模式思维，跳出舒适区。
三.做好正确科学合理的职业生涯规划分析，给自己一个最佳的职业定位。
四.终身学习，运用成长型思维，不断迭代颠覆旧思想、旧思维，记住学无止境，不耻下问。