初级厨艺课

第一个技巧:油温的把握

油热以后放一颗花椒,看见小泡泡,油温就到位了。

第二个技巧:调料顺序

花椒——辣椒——葱姜蒜——豆瓣酱  (从干到湿,不容易炸锅)

第三个技巧:调料的数量

花椒(1个小拇指大小)

辣椒(3根手指大小)

大拇指那么大的蒜、手指根那么大的姜

第四个技巧:搭配技巧

按照拼音规律,声母:蛋,肉,水产/韵母:各种蔬菜/中性菜可做声母可做韵母:土豆、芽菜、酸菜/单挑菜可荤可素可自成一派:豆腐、百叶、魔芋等豆制品

第五个技巧:荤素搭配的量

一把素,一拳肉

第六个技巧:勾芡(淀粉、盐、鸡精、糖用水冲匀、于开锅前倒入起泡变透明)

几个家常菜做法:


红烧肉:焯水,油爆一下,倒开水,放卤水汁、红烧汁、红曲米粉 ,30min

回锅肉:油热放花椒、姜蒜、豆瓣酱、糖、生抽,配菜可选

糖醋小排:醋,糖,酱油,1:1:1

葱油拌面:炸葱油+李锦记XO酱

皮蛋豆腐:豆腐、皮蛋、肉松、酱油

煲仔饭:生抽、白糖、芝麻油

酸汤馄炖:统一老坛酸菜

豉汁排骨:土豆点菜铺底,豉汁芡粉腌小排,蒸20分钟

雪菜鱼/酸菜鱼:酸菜爆香,放入料酒腌过的鱼

烤虾:迷迭香+胡椒海盐

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