孩子童年初期的恐惧，我们应该如何帮助孩子去面对恐惧

否定孩子的恐惧

否定孩子的恐惧似乎已经变成了我们的第二天性，因为我们以为自己可以保护他们。我们知道世上不存在什么怪兽，但对儿童而言，对未知事物的恐惧是顺其自然地产生的，所以他们真的相信床底下可能藏着怪善。当你的孩子迈人两岁之后，很多之前他并不害怕的东西会突然间变得可怕起来。

各种年龄段的儿童都有害怕的东西，有些恐惧甚至会持续到成年之后。帮助孩子对付恐惧最有效的方式是给他们支持和鼓励，否认或是轻视孩子的恐惧只会让他们感到脆弱无助。儿童的想象力是随着年纪增长的，其中也包括对恐怖事物的想象力，所以各个年龄段的儿童的恐惧是不同的。父母首先要了解孩子的恐惧来自何处，然后再针对不同的恐惧采取不同的措施。

幼儿的恐惧

幼儿可能害怕黑暗、雷电、大的声音、动物、陌生人或是和亲密的人分离。有的孩子就特别担心自己会掉进马桶中或是顺着浴缸的下水被冲走。对于这个年龄段的孩子来说，最大的恐惧是和亲人分离。

幼儿的分离焦虑实际上是一种发育的征兆。 我们可以很容易地把婴儿交给另一个人来抱，因为那时的孩子还根本不理解周围的世界，绝大多数时间里他似乎相当心满意足。

然而，随着孩子的发育进入新的阶段，处在学步期的孩子开始发现，世界上的事物在外观、气味和感觉上有千差万别。在这个时期，孩子开始注意到，很多东西和人都会反复出现，包括妈妈和爸爸。分离焦虑可以一直持续到上小学之前。

大一点的孩子的恐惧

四岁的孩子可能会担心失去父母或者失去某些权力。例如，这个年龄段的孩子可能会害怕游泳、结交新朋友或者适应新环境。

五岁的孩子则会害怕更加具体的或者实际的东西:例如受伤、当众出丑、被拒绝、动物、黑暗、死亡或者和爸爸妈妈分离。

有时候，为了消除某种恐惧，孩子需要先掌握某种技能。作者举例：几年以前，我的儿子很不愿意学习骑自行车。当他发现自己不能立刻就学会的时候，他显得十分泪丧，屡试要败让他觉得非常没有面子，但经过我们的鼓励和支持之后，他慢慢地又开始尝试了。 我们没有催促他，而是耐心地等待他自愿去做。

无论多大的孩子，只要你给予足够的支持，都能帮助他减少恐惧。你可以尝试使用这样的语句:

“我看你好像不太喜欢待在游泳池里，先上来吧，什么时候你想下去再告诉我。”

“哇，这里有很多你不认识的孩子，你不知道该跟谁一起玩吧?”

对待小孩子的恐惧，父母定要以积极和鼓励的态度来应对。以下是一些积极应对的方法:

给予尊重。永远不要轻视或者忽略孩子的恐惧，更不要斥之为无稽之谈。

知道孩子的大多数恐惧都将随着年龄的增长而消失。

通过聆听和尊重孩子的感受，来让他们慢慢地克服感惧。

了解不同年龄段的孩子的不同恐惧。

如果你发现孩子的恐惧已经濒临失控，扰乱了家庭生活或干扰了学校教育，那么就请你们的家庭儿科医生把孩子转给”心理治疗专 家。

请记住，适度的恐惧是好的，孩子应该保持一种健康的警惕意识。奇怪的人、陌生的狗或者复杂的情况都可能是危险的，我们希望孩子能相信自己的直觉。

【读书笔记】《你就是孩子最好的玩具》