【生涯志课19】工具在生涯辅导中的实操应用

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主讲:叶琛琰

内容:

序:生涯为应变之学

主要内容:工具在生涯课程中的应用；生涯团体辅导中的工具应用；生涯个体咨询中的工具使用；带领者自我评估，附能前行。

听课记录:

一.序

1.说文解字:草木长出土为生，生为成长；涯，水边也，水与岸的边际，有穷尽之意；生涯，代表一个人成长的边际。

2.一个人若看不到未来，就无法掌握现在；若无法掌握现在，就没有未来。

3.生涯辅导和受访者共同目标:立足现在，胸怀未来。

4.生涯之学即为应变之学。

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5.目前较普遍使用的生涯辅导手段有:生涯课程、生涯团体辅导、生涯个体咨询。

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二、具体分享内容

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1.生涯课程

大课、小班，进行分组。

欧卡:生涯探索九宫格。

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中间的空格让学生挑选年轻人物头像卡；学生在人群中寻找与自己一致的人；三分钟交流时间；现场签名最多人:你是怎么做到的；A4纸背面印了不同的标记，同一标记的为一组；欧卡基础卡完成分组和破冰；大班授课要选出组长、计时员，责任意识，控制过程。

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课程中的四块主要内容:

（1）生涯意识唤醒:逻辑层次，生涯幻游，榜样的力量，价值观拍卖

逻辑层次:教练技术。未来职业愿景描述。

生涯幻游:未来期待。反推到大学期间必须达到的行动。

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价值观拍卖:体会整个拍卖过程的感受；你是怎么想的？怎么做的？结果是你想要的吗？

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自我探索:兴趣岛；疯狂动物城；我的墓志铭；我的生涯自传。

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最想成为以下动物中的哪一种？给出每种动物MBTI的代码；课后再做测评；比对思考。

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三种工具递进使用:

罗伊的职业选择理论:我们选择的工作环境常常会显示小时的家庭氛围。如果我们的家庭氛围是温暖、慈爱、接纳和过度保护，以孩子为中心的，我们注重保持彼此间的关系，成年后可能会选择与服务、商业、文化和艺术等，跟人打交道的职业。相反，成长的家庭环境是冷漠、忽视、拒绝或过度要求的，就会形成防御别人的心态，可能会选择与技术、户外等相关工作。

对比查看罗盘指针；找到自己感兴趣或自己能力要求的职业。

家族树:职业世界探索的方法；借助欧卡基础卡:盲抽四张卡-联结爷爷奶奶外公外婆（生命树根基部分从左往右）-盲抽两张卡与自己的父亲母亲连接（往上一层）

家庭网络图，写上他们相关的职业；自己最想了解的一到两个人，电话访谈（工作概况、工作时间、工作所需的资格条件、教育与训练、工作心得与未来展望），形成书面材料。

职业名片:空白名片卡纸（单位、单位地址、职务、展示自己特点的形容词）；其他组的人反馈感受；所有的组员写上自己的留言（鼓励实现职业梦想、认同某种能力和优点、建议提升方式）

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彩虹卡:抽卡-在全班同学面前念出这句话-赠送

决策平衡单:欧卡基础卡。

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左右脑运用。

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例子:生涯团体辅导:自己是否适合创业?

工具:欧卡基础卡。

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工具+后现代有力的发问-自我探索

欧卡图像卡88张；抽到卡说出创业的点子；点子按照行业进行聚焦；便利贴进行投票；继续往前走。

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个体咨询:4-5次；年轻人物头像；职业憧憬卡；赋能卡（选牌思考说出的过程，就是一个很好的自我梳理的过程）

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叔伯:生涯是以人为中心的，只有个人寻找他的时候，他才存在。

任何形式的生涯辅导，都是以人的成长为目标，包括学生，老师。助人的条件是:无条件的关注、积极助人、共情。不可以借以灌输外部价值观。

教育者和团体咨询辅导者角色不一，注意转换。

明白专业能力的边界:辅导，转介。心理问题由心理咨询师解决。

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人为自己设下目标，带出希望；所有行为都将凝聚在这个希望的周围，活出意义来。

随机彩虹卡:这个世界是个丰富的地方。

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我是丁若木，相信叙事的力量。

坚持叙说175天，坚持锻炼161天。