【作业二】根据要求，开始你的演讲练习吧~~今天的作业来了。以“我最难忘的一次旅行”为题，讲一个2-3分钟的小故事，要求使用讲故事5要素和画面5觉中的至少2觉。加油吧~坚持星球，彼此加油。我们明天再见。特别提醒：记得用视频完成作业，提升效果加倍。标杆作业也将优先视频作业哟~
我最难忘的一次旅行
18年的国庆节，我来到了敦煌参加有生之年最难忘的一次徒步旅行-就是敦煌四天三夜戈壁沙漠108km的徒步旅行，让我的身体和灵魂都在路上，这也是我此生连续走的时间最长、距离最远的一段路程！
共有157人参加了徒步活动，晚上分组后开过激情四射的出征大典后我们就睡了。
day1，28km，我们放下，不赶路，感受路。早餐后，行李被打标统一拉走了，座车一个小时终于来到了戈壁沙漠！看着窗外灰、黄的世界，风沙漫卷，我的心里不由的一沉，首先想到在这样恶劣的环境里，我能否走完四天三夜？团队157人能走过四天三夜嘛？！
一切都是最好的安排，
一切的相遇也是久别重逢！
在出征大典第一眼看到小杨，我就觉得似曾相识，互相一聊，原来都是007的战友，我曾经看到过她的照片，世界很大也很小，通过这样的缘分我们又在丝绸之路相遇、相聚、相知、相惜了呢！命运总是很奇妙的事，此后几天都是她行走在我身边，虽然看似弱小，却内含着坚韧不拔的意志力，非常好的湘妹子！认识她真好！
我对自己四天的定位：就是争取能不上救援车，不求跑，只求能不受伤平安走完四天就好！
一路上，我们左脚赶着右脚，高高低低不停的走啊走，没有想着要停息脚步，踩着柔软的沙子，摸着古长城遗址、看着碧蓝的天空，戈壁红柳、骆驼草，听着呼呼的风声，补给途中吃着美味的午餐，天地融为一体，风景这边独好！
我们一路走着，唱着，聊着，拍着，享受着戈壁沙漠的阳光、风、空气。
第一天108个旗子，可我走到第81号旗子的时候，突然感觉双腿大腿根部特别疼痛，但是，还是没有停止前行的脚步，继续走着！我们选择的路线上没有手机信号，心里就特别安静，很多时候真的是“前不见故人，后不见来者”，走在戈壁沙漠中，幸好有前面的红旗一直指引者方向，还有远方走动的戈友们和偶尔经过身边的救援车一直鼓舞着自己前行的士气，否则，真正的一个人面对此景的时候，我想自己会很绝望的！！
晚上脚上还被磨出了水泡，俩腿尤其左腿跟放射性疼痛中，第一徒步的28km就这样结束了，回来抓紧找教练拉伸放松后，又找医务室医生做了理疗，一个帐篷里的姐妹们又互相按疗，晚上还互相做了分享后，一天的徒步活动圆满结束了，特别感恩的是组委会每个人给了一条被子，这里没有手机信号，内心会特别安静，期盼着明天醒来腿不疼能够顺利出行就是最好的事情了！
珍惜、活在当下，
珍惜自己所拥有的！
善待自己，善待他人，
善待万物，善待世界！！
Day2:坚持 33km，
——挑战自己的极限，教练说第二天是黑色、最难熬的，一是距离长，要33km；二是挑战体力，特别艰难，许多人会坚持不了第二、三天选择上救援车。
Day3:27km 突破
—— 一个真实的自己，运营团队的敬业、坚守、付出、追求、卓越给我们留下了深刻的印象！
Day4:21km超越
——见天地，见众生，见自己
四天三夜的徒步旅行过去了，但思绪从未停止，回来后常会回忆起在沙漠中的几天几夜，回忆起我们一起走过的兄弟姐妹们！
此生，我们每个人都值得去徒步旅行一次，让我们的人生更丰满，对生命更珍爱！
导师点评：关注时长，要舍弃，突出核心，关注最重要的特点，详略得当！继续修改！
我最难忘的一次旅行（2分钟第二版）
18年的国庆节，我参加了敦煌四天三夜戈壁沙漠108km的徒步旅行，这是我最难忘的一次旅行。它让我的身体和灵魂都在了路上。
day1:28km，当我看到风沙漫卷，灰、黄的沙漠世界，我在想这么恶劣的环境我能走完四天三夜吗？团队157人能走完四天三夜嘛？！
但久居城市的大家来到天地融为一体的戈壁沙漠，高兴劲不由的释放出来了，大家一路走着、跑着、唱着、聊着、拍着。
踩着柔软的沙子，摸着古长城的遗址、看着碧蓝的天空，戈壁红柳和黄绿色的骆驼草，听着呼呼的风声，呼吸着新鲜的空气，吃着补给站美味的午餐，直呼：风景这边独好！
可就在第一天行程快结束的时候，我的双腿大腿根透着坠痛的感觉，我忍着疼痛，慢慢的、一步步挪向终点。晚上，看到脚打泡了，同伴水泡比我多，但却没有一个人想中途放弃、乘坐救援车！
第二天我坚持着，借助登山杖一瘸一拐的挑战了自己的极限，走完了33km！
第三天27km，在没有信号的沙漠，思考着自己的人生及其他，我遇到真实的自己！
第四天21km，在团队伙伴的互帮互助，互相鼓励下，只要2位座了救援车，其余155名全部徒步挑战走完了全程！！我们超越了自己！！
感谢徒步，它让我们的身体和灵魂都在路上！
让我们更懂得珍惜拥有、活在当下，善待所有！
有生，每一个人都应该去徒步一次！！