100天的改变第2天,走出放大区

仔细思考了下自己目前的状态造成的原因,就是因为一个点无限的放大才觉得自己抑郁了。本来就是一件很平常的事情,自己呢非要将它放大那就造成了困扰。一天的忙碌使得自己没时间去想其他的,只有干活,别出错就好。力求将工作中的每件事情都做到完美。好在还没出现什么差错,比较欣慰。

找到症状,那就对症下药吧。第一让自己忙碌起来没有时间去想一些乱七八糟的事情。第二将点缩小到正常水平,不再放大,不再给自己枷锁。第三平常心态。生活中每天都会有各种各样的事情发生,也许发生的会如意,也许会很生气。可是怎样呢,生活不会随着你的心情来啊。那就是来什么接什么。放平心那来的都是好的。就简简单单最好!

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