四进四出广西,一马一野桂林,背靠背的两周

2018年5月19 鹿寨中渡 50km越野赛

2018年11月11日 桂林  马拉松

2018年11月17日  防城港  马拉松

2018年12月1日  桂林阳朔   漓江越野跑

Vol.1   5.19鹿寨中渡古镇国际越野跑嘉年华 

5.5将乐100,伤退;5.12天目七尖,第七;5.13大连马拉松,晚到&跨栏未完赛......

鹿寨中渡的越野赛,是我申请的精英名额,免报名费,原本还有大白的半程,大白临时有事鸽子了,那一周,我在沈阳出差。

周五那天,从沈阳飞桂林,四个多小时的航程,到桂林机场已是天黑,照例是在机场租了一辆车,一个多小时车程,到参赛包领取点香桥鹿鸣谷,然后到鹿寨县城,入住酒店,匆匆吃个晚餐。

也许是因为天气的灼热,又或者上一周比赛没有完全恢复,人很困顿,当天晚上就觉甚没胃口,胡乱吃了几口,郁郁睡去。

比赛日,驱车到中渡镇起点,又是找停车位,几乎也是掐在开赛时间8点前进入起跑区。仅仅是几步路,就已经大汗淋漓了,处在人群中,可谓热气蒸腾。

跑越野,总是有不断的汗如雨,由于已经是7个月以前的事,强行回忆过程实在太勉强了一点,依稀记得第一段的赛道是比较平坦的,有路过一些荷花池,不少村民都在围观加油,我还在一条水渠浇水洗脸,天气实在是太热了。

到了CP点就是灌水罐可乐,然后又是跟着人群一起跑,这次的中渡汇聚了不少大神,慢慢的又遇到温暖、TIM一干人等,前前后后经过CP2,过溶洞,过溶洞的时候真的不能更爽了。

谁能想象有多热呢!热得喘不过气来的那种!大概是在CP3休息,又遇到温暖他们,也正在休息,歇了好一会,都不想跑,但还是一起有启程。TIM神也顺便聊了几句他当年叱咤华南越野届的事迹,吓得我一口一口的“前辈”......

慢慢到中午,脚底板在烧,头顶也在燃,浑身都处在无边的炙烤中!和温暖他们一起走了这一段,下一段却是不得不放慢脚步,胃里难受,几度想吐,于是开始独自浑浑噩噩的后半程,藿香正气水陆陆续续灌了三瓶,有一段路,感觉整个人都在虚脱,凭着本能在缓缓迈步,几乎就是几步一歇,上坡稍微用一点力,便是一阵虚汗。以为是饿了缺少能量,可是肚子却是鼓鼓胀胀。

其实一路过来,都是叫苦不迭,天地之间就剩下一个热~~在一个山顶的临时降温点补水点还洗了洗脚,降降温,歇息了近乎半小时,在一个草地上寻着树荫躺了十分钟,甚至在一个洞口踌躇不前好久......总之就是不想走在烈日下。

大中午就这么熬过来了,最后一段大概是下午了,大概也是恢复了一点,又可以慢慢悠悠的跑起来,也不知道用时多久,反正完赛领包就得赶紧坐摆渡车回起点,丝毫不能耽误,把车开回桂林机场,在机场勉强吃了一点东西,当晚航班去南京出差,到南京酒店已经凌晨两点,终于吐出来了!

想想这一天,烈日高温的奔跑,还说要跑进前30名拿奖金的呢!都说17年将乐热,当初是没有太多的感觉,桂林也许说得对,最热的时候我大概已经完赛,但这次,体会不可谓不深,也让我再次深知藿香正气水的重要性,必须上升为我的强制越野装备了。

慢的好处是可以慢慢欣赏风景,可是这样的天气实在没有心情去看周围了,只是专注眼前的路就已经很耗力气了。

有机会,也许会再跑一次吧!

Vol.2  12.1漓江越野跑

广西的山都不高,所以越野赛爬升也不会大,中渡50km爬升1800多,漓江越野跑爬升也就1400多,但广西的越野赛道,风景都很养眼!

漓江越野赛的第二天,是早就已经报名的阳江海陵岛马拉松,所以,偶然看到阿狸发在朋友圈的HK168转让名额都只能心动而怅然,按照我的惯例,还是跑自己报名的比赛吧。后来继续报了漓江,那就是打算背靠背了。

看了一下从阳朔到阳江,需要至少在广州南转一次车,从漓江完赛到达阳江领包,理论上需要至少7个小时,很显然,我又要赶路了。

周五从深圳到广州南再到阳朔,高铁站距离阳朔小县城一个小时车程,到点已经停止集中发放参赛包,只能再去指定的地点领取,然后到酒店,在群里和一个小弟合住了一间房,却原来还是学生,第一次参加越野,第一次越野,遇到的人就是我,对他来讲,起点会不会太高了一些呢!

由于之前一直想要预定的3点多的从阳朔到广州南的车票,一直没票,没办法,只能先定一张2:18分的,顺便放着改签,却也一直改签不到,这就意味着,我必须在1点之前完赛,因为完赛到高铁需要预留一个小时为妥。

而开赛时间是8点,这就表示,我只有5个小时的时间来跑这50公里,1400的爬升,问题应该不大,我想。

先收拾好行李,水壶腰包、保温毯,基本强装,轻装上阵,吃一碗桂林米粉没吃完,热热身,出发。

由于基本都是平路,偶有起伏的缓坡,基本是按照5多半的速度不紧不慢,沿着江边跑一段,就开始上山,山上基本都是橘子树,正是橘子成熟时,枝头满满沉甸甸,搁平时无论如何也要解解馋的,但这次,只能赶时间了。上坡基本也是跑起来的,所以不少人平路跑得飞快的,上坡走的那段时间,我就慢慢到了前面。

这次漓江越野CP点之间间隔比较短,基本就5/6公里的样子吧,加上天气凉爽,所以我的一个水壶完全够了,基本也没怎么喝自己水壶的水,都是补给点补一补,然后直接到下一个补给点了。橘子肯定是少不了的,可惜的是也不能像往常一样多吃。

橘子山上穿梭,又下到江边,沿江而行,水泥路、石板路、河滩路,草皮路都有,25公里后的CP点,竟然还有坐船,这可是第一次遇到跑越野还要坐船的,两分钟过个江,刚好可以拍照发个朋友圈。过江之后3/4公里的样子,就是28km组的终点,我一路算着时间,是要在两个半小时到达这里的,一看,还不到两个半小时,心里窃喜了一下,知道已经稳了一半了。

50km组经过这里,需要再绕个圈回到这里结束,于是我又往前,据说前面只有一位选手了,大约只有三四百米,我一听,有戏哦,但也没怎么加速,一段砖石铺就的路面之后进入村落,然后上山,而就在这里赶上了那位老兄,然后慢慢超越,基本一路僵持到相公山,到相公山的CP点,工作人员貌似还没准备好呢,需要上到山顶再回来,在山顶打卡点,问是不是原路返回,结果给我们指了错误的路,幸亏是下到一半没路了,不然,估计是要照着错误的方向继续前行了。

这之后我就一路领先了,从山顶下来,开始下起了雨,雨越下越下的意思,收起来的帽子又戴上,下山上山,几度起伏,经过的都是橘子林,甚至有一段下坡还是从橘子园中穿过,穿过这个橘子园,也就是最后的上坡也爬完了,之后是几公里的下坡路,当然,起伏是免不了的。

在山上奔跑着看看下面的江,烟雨漓江烟雨漓江,原来是这样的,下山之后一段水泥路,到了终点前的最后一个打卡点,然后同一个地方坐船过江,所以跑一次越野居然坐了两次船。还是那段路,跑过去就到终点,想不到,跑步的第一个冠军是这么来的!

好玩的是,到终点后,工作人员说全程的往这边!我还能说什么呢!领完赛服,告诉组委会我得立马赶车了,坐船过河,拎了两个包,手里端了一碗鸡汤,船上28km女子冠军刚好也在,大家争相合影,殊不知边上这位脏兮兮的大叔是全程冠军呢!

过江之后到车站,坐车到高铁站,才有时间去换个拖鞋衣服啥的!也算是长舒了一口气。

赶上这趟车,广州南到阳江的车票也可以该枪往前提一提,晚上八点多应该就可以领到参赛包了!

当初报漓江,也是三思之后,被完赛服给吸引的,没想到这就拿了个冠军。希望以后我所有的比赛都没有大神,这样我也可以冒充一下大神。

Vol.3  11.11桂林马拉松

今年的桂马,是去年桂马之后的约定,刚好也是琼琼生日,双十一剁手节。这次的网友见面就在桂林了,然而没想到我最后一个坐车过去领参赛包的,却第一个到达吃饭的地方,大概我是真的饿了吧。

文苛师兄、大白、琼琼、佩奇、monkey、航哥、红姐......,还有东道主琼琼以及她的欢迎队伍,都是好久不见的呢,一顿好吃好喝!算起来,这次的行程,竟然算是最悠闲也不赶时间的了。

琼琼是下午三点多的车票,她说她要跑快一点才能赶上车,我是下午一点多的车票,是不是也要跑快一点呢,然而我跑不快呀!

赛前阿狸问我是不是可以带她试着跑330,而我知道我自己的状态,恐怕连自己都进不了330,加上配速并不稳,所以也没敢答应,果然自己也没做到。

第二天早上,由于分区不一样,没找到大部队拍集体照。天气倒是凉快,只是跑出去几公里就是大雨,这雨基本就是伴随了整个比赛,下一阵停一会~一个马拉松,认识一座城,其实也是蛮有意思的是,后半程的路段比较幽静,刚好可以看到桂林的山,在这雨后尤其清亮。

就是跑得太累一点,返程的时候遇到的熟人还真多诶,肉肉糖标志性的笑容、monkey显然比较他们要快一些、琼琼和超哥看样子也要PB......

最终345完赛,整双鞋子都是湿透不用说了,换身衣服,赶紧捞一碗桂林米粉,然后又是只能孤零零一个人赶路了!

Vol.3  11.17防城港马拉松

我为什么会去防城港马拉松呢!这问题问到我了,最初是觉得可以去这个小城看看也不错,后来觉得可以去见见某人也可以,结果呢,人没见着,小城倒是看到了。

11月大概是我的水逆月吧!

月初因为开会,雷越野的玉皇山武功山去不成了,月底同事生病,又没能请到假,同样是雷越野的三峡168也去不成了,一个桂马,一个防城港,都没有太多想去的意思,但,谁让自己报了名呢!

不用说,到防城港的时候天已经黑了,芸姑娘是不打算见面了,狮子座也没想请我吃饭,只能自己去吃个小面,尚有闲暇,周边溜达。

其实我是比较喜欢防城港马拉松打分的赛道的,基本也没经过闹市,坡多了一点,参赛的人也不多,大概这里就是这样一个小地方,人们不紧不慢的,我也跑得不急不缓,345的成绩能进前100也不错啦。

又是没有规划好的一个周末,第二天是惠州巽寮湾半马,防城港-南宁-深圳-惠州,想不到卡在最后一段,幸亏也是东哥帮我提前领了参赛包,我只能在深圳北站租车开过去巽寮湾,深圳到一趟惠州跑个半马,竟然比我从深圳去防城港跑个马拉松还花钱多。

报名不能太冲动,跑马不要太随意,尤其是,现在对马拉松的兴趣越来越少了,硬路、闹事都是不是感兴趣的地方,我喜欢在山上,还是多跑越野吧。

如果真的要背靠背,也要看看顺路与否呀。比如,防城港第二天其实有肇庆马拉松,漓江越野第二天也有南宁马拉松的呀。报名的时候,不妨让子弹先飞一会。

不过明年应该不会跑那么多马拉松啦!要么有特色的,要么有影响力的挑几个就好了,现在预订的,大约就是二度重马、首次武汉、因为距离比较近的广州继续抽签吧、港马是已经错过的了、厦马那天又有越野、原计划的无锡恐怕也是要改越野了、上马到时候再看吧、上海半马大概还是会和公司一起组队参加赛中赛。其他的就是越野啦,已经定下了不超过20个越野赛的目标,希望自己可以做到啊!

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