读《神奇的眼脑直映快读法》

在还不算暖和的三月末，我读完了本月计划的第三本书——《神奇的眼脑直映快读法》。

根据手机里＂番茄Td Do＂App的记录，本月消耗在阅读上的时间为29小时零3分钟，日均阅读时间为56分钟。读过的三本书题裁分别是小说、励志鸡汤和实用技能类，三本书合计大约有54万字，根据《神奇的眼脑直映快读法》里对阅读速度的计算方法，我三月份的阅读速度为309字／分钟……

我感受到了强烈的挫败感。

言归正传，接下来我将从以下几个方面谈一谈我对这本书的认识：

一、阅读之前我的问题

      1．如何改变默读、心读、重读的阅读习惯？

          从小语文老师就告诉我们尽量多地调动我们的感观去背诵一篇课文、一首古诗，像看、读、听、写等各种方法确实在我们儿时的文化教育上起到了很大的帮助，但随着年纪的增长、角色的变化，我们对所接收到的信息的处理方式也由重记忆转变为重了解，但很多人的阅读方式依然延续了儿时的方法，默读、无意识的心读、刻意的重读，看似没毛病，实则浪费时间，对提高人的理解能力形成了一种无形的阻碍。

    ️ 2．阅读速度与阅读质量的关系是什么？

二、阅读之中我的收获

      1．对速读的认识

          速读世界纪录保持者霍华德·贝格的正式记录是每分钟25000字，他只要看一眼文字就能记下95％的内容。

          但我们学习速读的目的不是要拿世界冠军，更不是一味地追求速度。速读包括阅读速率（阅读字数／每分钟）和内容理解率，只有二者都提高了才能保证我们的阅读质量。

      2．提升阅读速度的方法

            心理建设：放松、集中注意力，运用636集中法调节情绪。

            借助外部工具：在提升阅读速度初期用笔引导视线避免看错行列浪费时间。

            具体方法：提升眼球上下左右转动速度，用视觉输入的方式带动思维；线、面视野，人的水平视野范围为210度，将其平分为三等份，眼睛正前方的70度为清晰，左右两边的70度为模糊，所以眼睛与所读内容的角度、距离等也是影响阅读速度的重要组成部分；利用文字字群、抓关键字的方式迅速建立对所读内容的初印象，有些人在读书的过程中时常逐字逐句，见木不见林，看似读得仔细，实则浪费了时间也降低了对文章内容的理解程度。

      3．文章速读三步骤

            快速浏览——圈出重点——重览重点

      4．有意识地进行速读练习能够提高人的理解能力。

三、阅读之后我的想法

      1．书的印刷质量

            第一次在淘宝买书，手感摸上去像极了盗版的样子，应该是近些年来我买的最差的一本。书这种东西是绝对不能贪便宜的，还是要去正规的购书商城，像亚马逊、当当网和线下的一些实体书店去购买。

      2．书的内容质量

            这本书给人们提供了一些关于速读的很具体实用的方法，实操性很强。但在实操的过程中关于阅读前后测验的难易程度差异过大，没有可对比性。阅读前测验的文章是《中国台湾的古迹》，古迹的名称、所属时代背景较为生涩，上下文之间没有什么联系；而阅读后测验的文章是《变富翁的关键》，就财富、富裕与富翁之间的关系进行讲述，内容通俗易懂。即便读者进行的测验结果前后有很大的进步，这样的对比也不免有投去取巧的嫌疑，让人莫名反感。

          最后，这本书有近一半的内容是从各处集结的用来练习的文章，有那么一瞬间会让读者困惑，以为自己看了一本杂文集……